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裸足で体感!前傾姿勢と脚の使い方

2006年08月11日
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最近メキメキと腕をあげ、ミセスの間でも上手いと評判のロイヤルまっち初登場!
調子が悪くなると、体が伸び上がって脚が動きすぎてしまうロイヤルまっち。今日は裸足で打ってもらい、しっかりした土台を体感してもらいました。
立ちんぼ気味だったアドレスを腰の付け根からしっかり曲げてもらって、体重配分を両足親指の付け根部分に乗せるように指示しました。
そこで、ドリル登場!

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?右足を上げて、前傾姿勢を取り、左足つま先に体重を乗せてバランスをとります。

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?前傾姿勢を保ったまま、左隣にいる人と握手するように体を捻る。右肩をあごの下に入れる感じです。
ドリルを練習した後、球を打つとナイスショット連発!女性ながらターフが ゛ビシッ゛ と取れてました。左足の裏がめくれないで、しっかり左足の上で立てるようになりました。


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