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Practice Gear スイングカイト

2007年08月12日
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DAIがクラブに取り付けてスイングしているのは、「スイングカイト」と言います。
これでスイングすると、風の抵抗が直接かかり、クラブが重たく感じます。
この練習器具の利点は手打ちができない、すなわち身体の大きな筋肉(背筋・腹筋)を動かさないと振ることができない。
そして、素振りの後にはクラブが異常に軽く感じられ、ヘッドスピードが上がって飛距離が出るようになります。この練習をする時は、連続素振り20回×2セット行い、フィニッシュから巻き戻す時もスピードを緩めないでスイングします。
この素振りをするだけで、スイングに必要な筋力が向上し、スイングプレーンが安定してきます。日本で購入できるなら、ぜひ使ってみて下さい!

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