ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
ゴルフ書籍、10月9日発売!「G1メソッドを実現する魔法のアイテムを開発しました」
書店、ネット店、ヨドバシカメラ、有楽町店等にて発売中!
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は発売中です!

2021年2月10日(水)池田書店より発売中‼

GOLDONEGOLFSCHOOLがLINE公式アカウントを開設いたしました

★レッスンの告知も何処よりも早くタイムラインにて確認できます 毎月25日17:00更新
今回は、新設の為に4/25 13:00より確認出来ます

★レッスン予約もワンプッシュで予約サイトに飛べます 毎月25日17:00よりホームページより、早く告知されます
今回は、4/25の13:00より6月分を募集開始(一部募集開始日が違います ご注意ください)

★レッスン毎に、ショップカードにスタンプを!!!  
集めれば集める程!ランクが上がりもらえる物もランクアップ! どうぞお楽しみに
ショップカードご希望のお客様は、5/1以降レッスン時にコーチにお声がけください
お友達登録して頂いたお客様は、レッスン時にスマホにて、読み取りして頂ければ、5/1よりスタンプスタート
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USGTF公認インストラクター

板橋に即戦力と言わしめた、実力派高倍コーチをご紹介いたします
実力は折り紙付き!
7月より弊社で頑張ってくれてます
ぜひ会いに来てください!


【ご挨拶】

こんにちは 7月よりゴールドワンゴルフスクールの一員になりました高倍淳一です
得意な事は、もちろんゴルフ!
PGAツアーでの優勝を目標に日夜、頑張っています
好きな選手は、リッキーファウラー
趣味は、映画鑑賞と音楽鑑賞です
法政大学在学中に、練習場アルバイトやキャディアルバイトを経て、板橋代表のゴルフ理論に共感!
今までのスイングの常識からは考えられない!「目からウロコ」な理論も、ドシドシお教えいたします

若輩者の私ですが、「いつでも謙虚な心を忘れずに!」をモットーに、お客様一人ひとりに合ったスイングを見つけ出し、ストレスフリーなゴルフライフのお手伝いさせて頂ければと考えております
レッスンでお会い出来た際には、気軽に声をかけて頂ければ嬉しいです
高倍淳一!どうぞよろしくお願い申し上げます

板橋 繁著
世界標準のスイングが身につく「科学的ゴルフ上達法」 実践編  講談社より絶賛発売中

9月 スケジュール

9/2(木) 9/4(土) 9/12(日) 9/26(日) 担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン インドア
9/2(木)9/30(木)担当 水石
東京都町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場(バンカー含
む) 練習場 少数グループレッスン
9/3(金)
千葉県八千代市
明治ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
担当(打撃 板橋)
アプローチエリアレッスン
担当(ショートゲーム 水石)
9/4(土) 担当 水石
東京都調布市仙川
調布ゴルファサイズ仙川
マンツーマンレッスン
9/5(水) 初お目見え 担当 板橋 埼玉県熊谷市
熊谷ゴルフスタジオ
2名少人数制インドアレッスン

9/7(火) 担当 水石
千葉県
マグレガーカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド
9/8(水) 担当 板橋 高倍 兵
庫県丹波市
ひかみカントリークラブ
レッスン+9Hラウンドレッスン
9/9(木)9/10(金) 担当 板橋 高倍
大阪市淀川区
㈱米谷内
インドア練習場 グループレッスン
9/11(土) 担当 板橋 高倍
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ楽部
インドアグループレッスン
担当 板橋
練習場グループレッスン
担当 高倍
9/12(日) 9/26(日)担当 水石 高倍
神奈川県川崎市麻生区
千代ヶ丘ゴルフクラブ
練習場 グループレッスン
9/15(水) 担当 高倍
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
インドア マンツーマンレッスン
9/18(土) 担当 板橋 水石
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
9/19(日)担当 板橋 水石
三重県桑名市
東建多度カントリークラブ・名古
屋 レッスン+9Hラウンドレッスン
9/20(月)祝日 担当 板橋 水石
岐阜県瑞浪市
瑞浪高原ゴルフ倶楽部
レッスン+9Hラウンドレッスン
9/22(水)9/24(金)担当 板橋 水石 高倍
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
9/23(木)祝日 担当 板橋 水石 高倍
千葉県
マグレガーカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド
9/25(土)担当 板橋 水石 高倍
山梨県笛吹市
春日居ゴルフ倶楽部(シャトレーゼ列)
特訓スタイル!9Hラウンドレッスン!!
9/29(水) 担当 水石
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
インドア マンツーマンレッスン

10月  スケジュール  

10/1(金)
千葉県八千代市
明治ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
担当 (打撃 板橋) 
アプローチエリアレッスン
担当 (ショートゲーム 高倍)
10/2(土)10/30(土)担当 板橋 水石 高倍
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
10/3(日) 担当 板橋 高倍
神奈川県川崎市麻生区
千代ヶ丘ゴルフクラブ 
練習場 グループレッスン
10/5(火) 担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
10/6(水) 担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア練習場 グループレッスン 
10/6(水)担当 高倍
東京町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場
(バンカー含む)
少数グループレッスン
10/7(木) 担当 板橋 角田
兵庫県丹波市
ひかみカントリークラブ
レッスン+9Hラウンドレッスン
10/9(土)担当  板橋  水石 高倍 荒井
山梨県笛吹市
春日居ゴルフ倶楽部(シャトレーゼ系列)
特訓スタイル!9Hラウンドレッスン!!
10/11(月)10/12(火)10/13(水)10/14(木)
担当 板橋 水石 高倍 荒井
栃木県那須郡那須町
那須国際カントリークラブ トライフィールド
レッスン+ミニラウンド
10/16(土)担当 板橋
埼玉県熊谷市
熊谷ゴルフスタジオ
2名少人数制インドアレッスン
10/17(日) 10/31(日) 担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
10/18(月) 担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
グループレッスン
10/21(木)10/23(土) 担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
10/22(金) 担当 板橋 
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
10/24(日)担当 板橋 高倍
岐阜県瑞浪市
瑞浪高原ゴルフ倶楽部 
レッスン+9Hラウンドレッスン
10/29(金)担当 板橋 高倍  
千葉県
マグレガーカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド

⛳9月 10月スケジュール

続々企画させていただきます 
    詳細は 近日告知予定

⛳11月 スケジュール

11月のスケジュールは9月末に掲載予定

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学芸大インドア後期レッスン2日目

2016年10月31日

最近、意味深な写真ばかり掲載してるのをお気づきでしょうか?スイングポーズの写真が多いでしよ。スイング時の大事なポジショニングなので今後も注目して真似してみて下さいね!

相変わらず、トップからいきなり振っちゃう手打ちを矯正してます。トップから左肩が開かないように、腰のリードで右肘を絞り込み、シャフトが暴れないように巻き付きながら右腰の横まで落下(自分から見てシャフトが4時半に収まる)。

この時まだ荷重の70%を右足に残し、右に10-15度傾いている背骨の角度を変えずに左へ踏み込む。この時、シャフトの落下を感じて右腰がグッと5cmぐらい真下へ沈み込むスクワットの感じがある。

この後、閉じていた左肩を解放。両脇を締めて左胸を後方へ引いて腰を切ってやれば腕とクラブを目標の45度左へ振るスペースが出来る。両腕の三角形とクラブを一体化して、ハンマー投げみたいに背中越しにクラブを放る感じで、フェースにボールを乗せて運ぶ感覚になると肩の回転スピードが一気にUP!右肩がグーンッと前に出て荷重が左足へ乗っていく。

イメージできますか?こんな感じで振れるようになるまで特訓です!手打ちならできるけど、すぐに出来る特効薬なんてありません。頑張りましょう!

また、こんな発見がありました!こちらのドゥワンゴルフアカデミー代表 土井二美プロ主催の体幹トレーニングを受講しました。

仰向けに寝て両腕を前ならえのリラックスした姿勢から、背骨を一つひとつ折り曲げて腹筋を使って起き上がる動作。腹筋には自信があり簡単に出来ると思っていたが、途中まで上がるが最後まで起き上がれない。華奢な先生は楽々上がる(コンチクショー‼︎)皆さんもやって見て下さい。中々難しいですよ!でも力を抜いて呼吸法とコア(インナーマッスル)のイメージコントロールで簡単にスッと上がれるようになるんです。

これってゴルフスイングにも通じるものがあるんです。軸をブラすまいと体に力を入れて踏ん張ったところで、硬くなった筋肉にストレッチ性や遠心力は感じられす、あらゆるイタズラ(スエーやギッタンバッコン)を起こしてしまいます。僕はそれをビックリ筋と言ってスイング中にウッと息を詰めたり、グーッとかバシッとか筋肉をキュッと収縮させるような擬音語を発するのは力みの原因になるので良くないと考えます。ゴルフは「ソフト&スムーズ」です!

スイング中に大事な事はリラックスした体幹から作り出されるお腹周りの振動に連動して柔らかくウェーブのようにしなる腕の調和と考えます。でんでん太鼓の仕組みと同じですね!心棒を振動させて、紐の部分がしなって巻き付く。心棒の部分は常に捻って捻り戻さないと紐は巻き付きません。心棒が止まれば紐は逆行して止まる。これが手打ちの原理です!

体幹のアウターマッスルはリラックスしてストレッチ性を高めて、コア(インナー)に軸を感じて固定振動(ジャイロ的なゆらぎ)が発生出来るようになると、連動して腕もしなり、力が抜けて回転しやすくなります。グリップも力が抜けてすっぽ抜けそうに感じるでしょうね!巻きついて捻り戻されるスイングはインパクト後にMAXスピードが来るのでH/Sが上がり飛ぶようになります。

指導頂いたとっても可愛い三村美絵(よしえ)先生は、そう言う筋肉の収縮と弛緩、バランス、軸を考慮したレッスンが出来る素晴らしい先生です。僕のお墨付きです!

僕のレッスンを受けに来られる生徒さんは、身体が硬く、軸(コア)を感じられない方が殆どです。G1理論に一歩でも近づきたいと思っている皆さん、是非受講されてみて下さい。Big Changeです!

グループレッスン 月3回プラン 9000円

個人レッスン 1回 7000円

Do One Plus Studio

〒152-0004東京都目黒区鷹番3-4-13笹崎ボクシングジムB1F  TEL: 03-6452-2303

URL: www.dooneplus.com

Email: info@dooneplus.com


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