ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は近日発売予定です!

ホームページを一新 リニューアル中

拝啓 薫風の候、皆様方におかれましては益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。
平素は弊社に格別のご高配とご協力を賜り心より御礼申し上げます。
さて、このたびゴールドワンゴルフスクールのホームページをリニューアルする運びとなりました
お客様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願いいたします。
社員一同、引き続きゴールドワンゴルフスクールを盛り上げ、一層尽力して参ります。
どうぞこれからも、変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

緊急告知

重要!! 那須キャンプお申込みのお客様へ

集合時間8:45に 、レッスン開始時間が9:00に早まりました、詳しくは、再度お送りしたメールをご確認ください
シャトルバスご利用の際は事前予約が必要です

6/3〜6/10 那須キャンプ満員御礼

6/13 6/14 両国マンツーマンレッスン満員御礼

6月スケジュール決定

6/19 6/20 6/27 6/28 名古屋 堀越 インドア

【日程】

6月19日 レッスン時間
12:00~13:30①4人
14:00~15:30②4人
16:00~17:30③4人
6月20日 27日 28日 共通レッスン時間
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:30~16:00③4人
16:30~18:00④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

6/21 6/22 神戸ポートアイランド練習場

【日程】

6月21日 (日)22日(月)両日共通
10:30~12:00 6人
13:00~14:30 6人
15:00~16:30 6人
17:00~18:30 6人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 練習場
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

12,000円+税 (税込13,200円) ※球代(2,000円)は含まれておりません。レッスン当日、フロントにて各自ご精算ください。

【募集開始日】

募集中

6/18 東京国際ゴルフ倶楽部 練習場

【日程】

18日 レッスン時間
10:00~11:30①4人
13:00~14:30②4人
15:00~17:30③4人

【開催場所】

東京国際ゴルフ倶楽部 練習場
〒194-0202 東京都町田市下小山田町
押沼1668番地1
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

15,000円+税 (税込16,500円)
※球代は不要です。

【募集開始日】 

6月5日(金)17時~
天然芝の練習場でのレッスンです
人工芝では無い実際のコースに近い手応えを感じていただける、そんな贅沢な環境をご準備致しました レストランやデザートバイキングのご利用もお薦めです(自己負担)

6/24 6/25 ひかみカントリークラブ

詳細は 近日告知

7月スケジュール決定

7/3 7/4 両国マンツーマンレッスン

お待たせいたしました 日程決定! 
詳細は 近日告知

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手打ちを治します!イメージシャフトでの素振り 右手編

2017年03月09日

昨年度秋季日本キャンプレッスン時の動画です。

 

本気で手打ちを治したい!と思ったら迷わずこの練習器具をお使いください!遠心力を感じて低くまーるく振って、腰から下のスイングを徹底的に強化します。

 

ボールをガツンと打ちにいくスタイルが板についちゃって、いつまでたっても上達しないのは回転軸を感じてまーるく振れないからです。

 

イメージシャフトはグリップ側が重く、先が極端に軽い超カウンターバランスなのでビュンビュン振って手を返す動きは超簡単!でもそうやって振ってはいけないと教えてくれる道具です!

 

暴れやすいシャフトの先端をコントロールするには、すっぽ抜けそうなぐらいソフトに握り、手元側を体に引きつけて(求心力)背骨を中心に背中を入れ替えるつもりで自分から積極的に回転して下さい。遠心力を感じて体の周りを低くまーるいシャロープレーンでスイングします。

 

構えたときに手元側のおもりが下を向いています。スイング中、このおもりがひっくり返らないように下を向いたままスイングできれば、体の回転で振れた証拠です。手を返していません。

 

先に言っておきます。アドレス時の右腕の構えは思ってるよりも、しっかり体の中に入れて脇の締まった状態で構える。グリップは左内腿の前にセットしてください。

 

動画に見られるように、A素振りは腰幅内のミニスイング。ここでは、右手はアドレスに置きっぱなしで背骨を中心に背中を動かして回転。第七頸椎とボールの距離を感じてください。目を瞑ってもゴムティーに当たります。

 

B素振りは腰の高さの素振りでピッチャーのサイドスローの要素が入ります。一番大事な素振りです!A素振りの感覚をキープして背中を入れ替えて右隣の人と右腰の前で握手、反対は左腰の前で握手できるくらい回します。その時、背中越しを感じることが大切。低くまーるい軌道は丁度分度器の円軌道と同じです。ハーフスイングの振り幅なのでアプローチやライン出しの基本になります。

 

C素振りはトップから切り返す時にシャフトの内側が体側に巻きつきながら右腰の横まで落下して、B素振りに勢いをつけるのが目的と考えてください。動画に見られるように、トップの位置から胸の面が開かないように左腰のリードと一緒に、シャフトが背中に沿って落ちてくる感覚(右肩の上でもいい)、落下を感じながら右前腕の回外動作(右手甲を後方の人に見せるとかシャフトをレイドオフにするとか)を入れて右肘を脇腹前に絞りながら、サイドスローのポジションにもってきます。この時フェース面は右斜め上を向いてる感覚が正しい。

 

これらの動きがシャフトの垂直落下に逆らわなければ、フワッと右腰の横まで落ちてくる感覚と右腰のぐっと沈む動き(Down Force)が同時にやってくる。ここまでは落下しながら粘っこく右サイドに巻きついて、次に来るサイドスロー的要素(バスケットボールの横投げ)に備えます。

 

本格的に低くまーるく振る動作はここからだ。ヘッドをまーるく振るというよりはグリップエンド自体を引きつけてまーるく振る意識を持った方が良い(求心力)。この時、顔が寝ないように右肘の角度を直角にキープした状態で左へ回る感じだ。これじゃボールに届かないと一瞬思ったんじゃないでしょうか?右腰がグッと沈んで、左頬が飛球線方向に突っ込まないようにボールの垂線上後方で回転できれば、絶対にナイスコンタクトできるはずです。

 

この調子で左へ振っていけば、左腕を前に出した時の左脇の下を通過させる感じになる。左腰の素早い回転でグリップが通るスペースを作って、左腰前まで振っていく。ここに腰のキレがなく、まっすぐ直線的に振って行ったら、まずゴムティーに当たりません。

 

皆さんが想像してる以上にシャローでまるく振れないと、一貫したスイングでゴムティーをヒットすることができません。欧米や韓国の選手はこうした慣性モーメントと角速度を活用したスイングで飛ばしています。上げて下ろすでもない、スライスしちゃうから手を返せでもないんです。

 

慣性モーメントを小さくして回転体に沿ってまーるく振った方が回転力が増して飛ぶようになります。シャロープレーン形成には欠かせない練習器具です。メージシャフトで毎日毎日振り続けたら、コースに強いスイングが身につきます。


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