ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験管。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェイソン・ベイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は近日発売予定です!

ホームページを一新 リニューアル中

拝啓 薫風の候、皆様方におかれましては益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。
平素は弊社に格別のご高配とご協力を賜り心より御礼申し上げます。
さて、このたびゴールドワンゴルフスクールのホームページをリニューアルする運びとなりました
お客様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願いいたします。
社員一同、引き続きゴールドワンゴルフスクールを盛り上げ、一層尽力して参ります。
どうぞこれからも、変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

レッスン自粛のお知らせ

現在、新型コロナウィルスの感染拡大の為、非常事態宣言が全国的に発令され、外出自粛等の措置が取られております
当社でも、このような情勢を鑑み、4月よりすべてのレッスン、イベントを自粛させて頂いております。
お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

代表板橋繁より 皆様へ

こんにちは
ゴールドワンゴルフスクールの板橋 繁です
新型コロナウイルスの感染拡大に伴いまして外出自粛等が叫ばれる今、どうお過ごしでしょうか?
ゴールドワンでは、「コロナに負けるな」と題し、YouTubeで、皆さんの体力維持とゴルフ上達に有効な取り組みを発信しています
是非、自粛を乗り切るための参考にしてみてください
今頑張れば 終息が早くなります
大事な家族、友人、貴方自身を守る為にも、真摯に感染予防していきましょう
ゴルフを愛する皆さんと楽しくゴルフが出来る!! そんな時間を少しでも早く取り戻すために、今一人一人で、出来ることを頑張りましょう
1日も早く、新型コロナウイルスの感染が 終息して 全国の皆さんとお会い出来る事を心から楽しみに待っております

緊急告知

重要!! 那須キャンプお申込みのお客様へ

集合時間8:45に 、レッスン開始時間が9:00に早まりました、詳しくは、再度お送りしたメールをご確認ください
シャトルバスご利用の際は事前予約が必要です

那須キャンプ 追加

大人気に付き急遽  6月7日(日)6名を追加 いたしました

【レッスンスケジュール】
午前 ドライバー、アイアン、ミニラウンド
昼食 13:00~13:45
午後 アプローチ、バンカー、パター、ミニラウンド

【開催場所】
那須国際カントリークラブ トライフィールド
(東急ゴルフリゾート)
https://www.tokyu-golf-resort.com/nasu/
〒325-0302 栃木県那須郡那須町高久丙1792
こちらの 那須カントリークラブへの直接のお問い合わせはご遠慮下さるようお願いいたします

【参加費】
32,000円+税 (税込35,200円)
昼食代はレッスン料に含まれておりません
レストランご利用のお客様は、フロントにて、別途ご精算が必要となりますので、ご注意ください

6月スケジュール決定

6/13 6/14 両国マンツーマンレッスン 窓のある広いスペースでゆったり 板橋が一時間みっちりマンツーマンレッスンを致します

6/19 6/20 6/27 6/28 名古屋 堀越 インドア

6/21 6/22 神戸ポートアイランド練習場

6/24,25 ひかみカントリークラブ

お待たせいたしましたそれぞれ日程決定! 

詳細は 近日告知 !

RESERVA予約システムから予約する
こちらのホームページ画面より

予約に関するご質問は、 お問い合わせ へご連絡ください。

尚、緊急事態宣言や新型コロナウイルスの感染状況により開催予定が変更になる場合がございます どうぞご了承ください

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体をどのように動かせば円軌道で振れるのか? イメージシャフト編

2017年07月06日

昨今、アプリを使ってクラブの軌道はこうだあーだと、スイングプレーン通りの綺麗なスイングを目指している方が多い。でも現実は厳しい!中々上手くいくもんじゃない。

 

線を引いてスイング軌道通りに振れば、まっすぐ飛ぶっていうもんじゃないんです。もっと大事なことは、体をどのように動かせば一貫性のあるまーるい円軌道で振れるか。それは一発屋じゃ困るんです!常に同じリズムでクラブが体の正面から外れないワンピーススイングで、背骨を軸とした回転スイングでなければならない。

 

それには常にソフトグリップを保ち、遠心力を感じた状態でヘッドを体の周り360度回転させてやるぐらいのクラブフリーのフィーリングが必要となる。

 

まずはハーフスイングでインパクトゾーンを鍛えましょう!ゴルフスイングで最も大事な部分はココ!右腰から左腰の間を体の回転で低くまーるく分度器みたいな軌道で振るんです。その間シャフトが胸の正面から外れてはなりません。車のワイパーみたいに一貫性のある動きができるようになると安定します。

 

春の日本キャンプでもイメージシャフトを利用してきました。毎日イメージシャフト振っている上級者は、体の回転を主として綺麗な円軌道を描き、スイングの通過点の中でゴムティーに当たる。打球時も淀みない動作でバランス良く振れています。

 

しかし、殆どの生徒さんはゴムティーを見ればそこに当てにいく。腕の振りが積極的で、打球時にはボールに合わせに行く癖が抜けきれていないのである。

 

動画でも言っているが、積極的に動いてほしいのは胸や背中の回転のほう。手を振ってはいけないんですね!両肘が両腰の正面をキープして背骨を軸にメリーゴーランドのように回転するのがボディーターンでありシャロースイングの真髄です!

 

加齢や運動不足で、肋骨周りや広背筋等の筋肉が硬くなると胸や背中を回しにくくなります。本人は一生懸命回しているつもりでも手の方が優り、肘を後方に引っ張っているだけのことが多々あります。

 

あくびちゃん先生のゴルフエクササイズを参照して頂き、柔軟性をつけてから、イメージシャフトを練習してもらうと効果的です!

 

動画にボールの1〜2cm手前のゴムティーをヒットするドリルがありましたね。これを、ぜひ実践して頂きたい!まずボールを打ちたいという意識を消しましょう!グリップエンドをおへそに引きつけて(求心力)、自分の背骨を中心にくるっと回転することを心がけます。シャフトの延長線上つまりクラブのヒール部分で分度器のラインに沿って低くまーるく振って、ボールの内側2cmを左へ抜けていく。(ヘッドがついていたら真芯に当たるという考え)

 

最初からクラブヘッドなんかついていないシャフト(棒切れ)だと思えば、ヘッドも体もキレイに抜けてインバランスのフィニッシュが取れます。ゴルフの上達を妨げているのはフェースでボールに当てようとする動作、自分からボールに合わせようとする動作が、体の回転を妨げ、手打ちになってミスを誘発しているということを理解して頂きたい。

 

ヘッドとボールの存在を消して、シャフトの延長線上で分度器のラインに沿って低くまーるく振って、ボールの内側2cmを通過して左に抜ける。たまたまヘッドがついていたからボールの真芯で捉えた。

 

この軌道を自分で真上から見ると、インパクト直前までフェースは目標の右を向いていることになるが、インパクトを過ぎたらフェースは閉じていきます。ここで常に円軌道に沿ってフェース角は直角であり、胸のラインとシャフトはT字の関係にあることを忘れてはならない!

 

これまでのイメージシャフト動画も合わせてご覧になってください。
スイングの原型、体の使い方が見えてくるでしょう!


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