ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

公式サイト、ブログを移転いたします。

レッスンご予約数、ブログ投稿数が増えたため、新しいサイトに移転いたします。
これに伴い、神戸ポートアイランドのレッスン、ひかみキャンプ以降のご予約は新サイトにて承ります。
お手数ですが、ブックマーク等の変更をお願いします。

新公式サイト http://goldonegolfschool.com/
※2019年1月8日(火)~15日(火)にかけてメンテナンスを実施するためHPに接続しずらい、
又は接続が出来ない状況がございます。その場合は以下のURLをご参照下さい。

新公式サイト(サブ) http://goldonegolf.sakura.ne.jp/

HPメンテナンスに伴い一時的にメール機能も停止致します。
メンテナンス期間中のお問い合わせは、goldonegolfschoolkanri@gmail.comまでご連絡下さい。

新ブログ http://blog.goldonegolfschool.com/

次回2019年2月のレッスンスケジュールの公開は
1/15(火)を予定しております。

G1 Clubについて

当面の間、現在と同様(予約機能を除く)にご利用いただけます。

ブログのコンテンツについて

新しい記事の追加はありませんが、現在のコンテンツ(https://www.goldonegolfschool.com.au/blog)が閲覧可能です。

体重移動(腰のバンプ)のしかた

2006年08月15日

またまた、太郎さん登場!今度はインパクトで腰が引ける傾向があるので、しっかりした体重移動を覚えたいとのこと。
太郎さんのように、トップからいきなり腰を回してしまうと、「スピンアウト」いわゆる体が開いて打ってしまうので、あらゆるミスを招いてしまいます。しかし、残念ですが、アマチュアゴルファーの80%以上の方がこのケースでスイングしています。
正しい体重移動と言うのは、前傾姿勢を崩さないまま左腰が左足外側まで平行移動する。これをバンプと言います。これに同調するように両腕が胸の前に自然落下してきて、腰が左に回転するのはインパクトから先とという感じになります。
正しいバンプドリル

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左手をトップの位置に置き去りにしたまま、(実際は自然落下する)右手でベルトのバックルをつかんで、そのまま飛球方向に引っ張ってあげます。すると、左腰の付け根に体重が乗るようになり、両足の拇指球で地面を捕まえている感じになります。
これがバンプです。
ダウンでは前傾を崩さないように胸の面を地面に向けて下ろし、左背筋から腰にかけてストレッチされるようになるといいでしょう。

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