ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
ゴルフ書籍、10月9日発売!「G1メソッドを実現する魔法のアイテムを開発しました」
書店、ネット店、ヨドバシカメラ、有楽町店等にて発売中!
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は発売中です!

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水石 琢哉 USGTF公認インストラクター

小学校4年生からゴルフを始める
水城高等学校に進み、海外大会出場経験あり
中央大学一年生の時に全国大会3位入賞等、華々しい経歴を持つ
社会人経験(ゴルフ用品の知識)を活かし、現在当社でコーチとして活躍中
ぜひ!クラブの話し聞いてみませんか?

2010年
関東高等学校ゴルフ選手権 優勝
2011年
日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年
世界大学ゴルフ選手権 18位

板橋 繁著
世界標準のスイングが身につく「科学的ゴルフ上達法」 実践編  講談社より絶賛発売中

新春1/3 森永高滝カントリー 満員御礼

1/12 1/16 1/30 1/31 両国マンツーマン 満員御礼

2/7 2/14 両国マンツーマン 満員御礼

2/10 インドア大阪 満員御礼

1 月スケジュール

初!千歳船橋 1/21 1/23  千歳ゴルフセンター

【日程】

1/21(木)1/23(土)
担当 板橋 水石

【レッスン時間】

1/21(木) 1/23(土)共通
10:00~11:30①5人
12:30~14:00②5人
14:15~15:45③5人
16:00~17:30④5人

【開催場所】

千歳ゴルフセンター
〒157-0071
東京都世田谷区千歳台1-32-6
https://golf.chitose.jp/
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

5名(最少催行:3名)

【参加費】

一日分 10,000円+税 (税込11,000円)
(注)別途ボール代がかかります 
   お客様負担

【募集開始日】

募集中

1/25 両国マンツーマン追加レッスン
1/30 1/31 両国マンツーマン
レッスン インドア 担当 板橋 

窓のある広々とした部屋でマンツーマンレッスン

【日程】

1/25 (月)追加レッスン ➡募集中
1/30 (土)満席     1/31(日)満席
各日共通 各時間1名 1日合計7名
8:30~ 9:30①
9:45~10:45②
11:00~12:00③
13:00~14:00④
14:15~15:15⑤
15:30~16:30⑥
16:45~17:45⑦
お一人様二時間まで申し込み可能

【開催場所】

A-SPACE 東屋ビル3階
〒130-0026 東京都墨田区両国1-1-7
JR総武線 両国駅西口 徒歩8分
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

レッスン料金 お一人様一時間 22,000円(税込)
、2時間お申込みの場合は、セット料金として2時間で、40,000円(税込)セット料金のお客様は、クレジットカード決済が選択出来ません
ご注意ください

【募集開始日】

1/25 (月) ➡ 募集中
1/30(土)1/31(日)満席

1/24  森永高滝カントリー レッスン

【日程】

 1/24 (日)

【開催場所】

森永高滝カントリー倶楽部
    練習場&エキストラホール
http://www.takatakicc.co.jp/facilities/extra.html/
〒290-0528 千葉県市原市古敷谷1919
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

8名(最少催行:6名)

【参加費】

一日分 33,000円+税 (税込36,300円)

【募集開始日】

募集中 

1/27 名古屋 堀越 レッスン 担当 水石

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

1/27(水)   担当 水石

【レッスン時間】

1/27(水)
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

8,800円+税 (税込8,800円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

1/28(木) 瑞浪高原ゴルフ倶楽部 レッスン

担当  水石

【レッスン日】

1月28日(木)

【参加人数】

両日 4名(最少催行:2名)

【開催場所】

瑞浪高原ゴルフ倶楽部
http://www.mizunamikogen.co.jp/
〒509-6101 岐阜県瑞浪市土岐町4858-4
0572-68-2126
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

30,000円+税 (税込33,000円)

【募集開始日】

募集中

1/29 1/30 大阪米谷インドアレッスン  担当 水石

大阪会場(大阪市淀川区㈱米谷内)少人数で丁寧にご指導させていただきます

【日程】

1/29(金)
1/30(土 ) 追加レッスン 募集中

【スケジュール】

9:00~10:30①
10:45~12:15②
13:15~14:45③
15:00~16:30④

【開催場所】

〒532-0034
大阪府大阪市淀川区野中北2丁目1-22
株式会社米谷 4F多目的ホール
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回3名(各回最少催行:2名)

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)

【募集開始日】

募集中

1/31(日)練習場 神戸ポートアイランド
担当  水石

【日程】

1月31日 (日)
10:30~12:00 ①4人
13:00~14:30 ②4人
14:45~16:15 ③4人
16:30~18:00 ④4人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 練習場
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

9000円+税 (税込9,900円)
 ボール代お客様負担

【募集開始日】

募集中

2 月スケジュール

2/6 2/20 2/27 森永高滝カントリー レッスン

【日程】

2/6(土) 2/20 (土)2/27(土) 
担当 板橋  水石

【開催場所】

森永高滝カントリー倶楽部
    練習場&エキストラホール
http://www.takatakicc.co.jp/facilities/extra.html/
〒290-0528 千葉県市原市古敷谷1919
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 8名(最少催行:6名)

【参加費】

一日分 33,000円+税 (税込36,300円)

【募集開始日】

 募集中

2/7 2/14 両国マンツーマン インドア
担当 板橋 

窓のある広々とした部屋でコロナ対策もバッチリの安心マンツーマンレッスン

【日程】

2/7(日)2/14(日)  満席
各日共通 各時間1名 1日合計7名
8:30~ 9:30①
9:45~10:45②
11:00~12:00③
13:00~14:00④
14:15~15:15⑤
15:30~16:30⑥
16:45~17:45⑦
お一人様二時間まで申し込み可能

【開催場所】

A-SPACE 東屋ビル3階
〒130-0026 東京都墨田区両国1-1-7
JR総武線 両国駅西口 徒歩8分
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

レッスン料金 お一人様一時間 22,000円(税込)
、2時間お申込みの場合は、セット料金として2時間で、40,000円(税込)セット料金のお客様は、クレジットカード決済が選択出来ません
ご注意ください

【募集開始日】

募集中

2/7 2/11 2/14 2/21 2/28 千代ケ丘ゴルフクラブ  練習場グループレッスン 担当  水石

新百合ケ丘にあります 千代ケ丘ゴルフクラブに
2011年 日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年 世界大学ゴルフ選手権 18位
の経歴を引っさげ!!
実力折紙付の水石コーチが伺います

【レッスン日】

2/7(日)2/11(木)祝日
2/14(日)2/21(日)2/28(日)
  担当 水石 

【レッスン時間】

各日共通 スケジュール
9:30~11:00①  
11:15~12:45②
13:45~15:15③
15:30~17:00④

【参加人数】

各日 各回 共通3名 (最少催行:2名)

【開催場所】

215-0005
神奈川県川崎市麻生区千代ケ丘5丁目1−33
駐車場あり 駐車料金無料
http://chiyogaokagolf.com/
小田急線新百合ヶ丘駅より徒歩20分またはバス5分
4番乗り場より「新02番千代ヶ丘行」乗車、千代ヶ丘7丁目又は3丁目下車
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

  レッスン料 9000円+税 (税込9,900円)
 (注)別途ボール代がかかります お客様負担
  ボール代詳細は!こちらからご確認ください
ホームページ  http://chiyogaokagolf.com/

【募集開始日】

募集中

2/10 大阪 米谷インドアレッスン 担当 板橋

大阪会場(大阪市淀川区㈱米谷内)広々とした会場で、少人数! コロナ対策もバッチリ!
丁寧にご指導させていただきます

【日程】

2/10(水) 満席
担当 板橋

【スケジュール】

9:00~10:30①
10:45~12:15②
13:15~14:45③
15:00~16:30④

【開催場所】

〒532-0034
大阪府大阪市淀川区野中北2丁目1-22
株式会社米谷 4F多目的ホール
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回3名(各回最少催行:2名)

【参加費】

12,000円+税 (税込13,200円)

【募集開始日】

募集中

2/11  阪奈カントリークラブ レッスン

【レッスン日】

2月 11日(木)祝日  担当  板橋

【参加人数】

4名(最少催行:2名)

【開催場所】

阪奈カントリークラブ
〒574-0012 大阪府大東市龍間266-8
TEL:072-869-0101 FAX:072-869-0105
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

33,000+税(税込36,300円)
別途、打球代がかかります

【募集開始日】

募集中

2/12(金)インドア 神戸ポートアイランド
担当  板橋

【日程】

2/12(金)
10:30~12:00 ①3人
13:00~14:30 ②3人
14:45~16:15 ③3人
16:30~18:00 ④3人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 インドア
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回3名(各回最少催行:1名)

【参加費】

14,000円+税 (税込15,400円)

【募集開始日】

募集中

2/13 名古屋堀越レッスン 担当板橋

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

2/13(土)
担当 板橋
レッスン時間
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人 ➡ 若干空き有り

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回4名(各回最少催行:2名)

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)
※球代は不要です

【募集開始日】

募集中

2/13 ゴルファサイズ仙川マンツーマン 担当 水石

三密を避けたマンツーマンレッスン、
2011年 日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年 世界大学ゴルフ選手権 18位
の経歴を引っさげ
競技会で優勝経験がある実力派、若手コーチがお一人、お一人に丁寧にご指導させて頂きます

【レッスン日】

2/13(土) 
担当 水石

【レッスン時間】

10:00~11:00①    
11:15~12:15②
13:15~14:15③
14:30~15:30④
15:45~16:45⑤
17:15~18:15⑥
18:30~19:30⑦

【開催場所】

ゴルファサイズ仙川  一階
住所 東京都調布市仙川1丁目15-52
※仙川駅から徒歩5分
http://earthgolf.smart-change.info/
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください
駐車場は、ございません 宅配便受付不可

【参加費】

18,000円(19,800円税込)

【募集開始日】

 募集中

2/23 名古屋 堀越 レッスン 担当 水石

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

2/23(火) 祝日  担当 水石 

【レッスン時間】

2/23(火)祝日
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回4名(各回最少催行:1名)

【参加費】

8,000円+税 (税込8,800円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

2/24(水) 瑞浪高原ゴルフ倶楽部 レッスン

担当  水石 角田

【レッスン日】

2月24日(水)

【参加人数】

8名(最少催行:6名)

【開催場所】

瑞浪高原ゴルフ倶楽部
http://www.mizunamikogen.co.jp/
〒509-6101 岐阜県瑞浪市土岐町4858-4
0572-68-2126
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回8名(各回最少催行:6名)

【参加費】

30,000円+税 (税込33,000円)

【募集開始日】

募集中

3 月 スケジュール  1/30募集開始

3/6 3/27 森永高滝カントリー レッスン

続々企画させていただきます
詳細は 近日告知予定

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Terryさんのゴルフ日記 4 本格練習開始

2006年09月24日

6月20日(火)G1ゴルフスクールの研修開始。
●7:00 起床。
今日も眠い。昨夜は、10:30にベッドに入ったが、練習初日で、何かと気を使った上、夜遅くまでPCを使っていたので、目が冴えてしまい、寝つきが良くなかった。
歯磨き、髭剃り、洗顔そして髪に櫛を入れる。ここまでは、日本での生活と同じ。
●7:40 朝食。
 JENNYさんとシシリアさん(彼女は、中国北京からここの大学の大学院への留学生、私と同じくPAULさんたくにホームステイ中)は昨日が遅かったのか、まだ、起きていないようだ。
PAULさんは、すでに朝食を始めている。トーストとコーヒーの実に質素な朝食。私は、彼に朝の挨拶をして、昨日の夜の御礼を言う。
昨日、PUALさんが作って冷凍しておいた”おかゆ”を茶碗に自分の分だけよそおい電子レンジで暖めて食べる。おかゆには、卵や豆などが入って結構な味。それにしてもこちらの朝食は、実に簡素。日本から持ってきたティーバックでお茶を入れる。
 食べ終わったころ、JENNYさんたちが2階から降りてきた。二人とも、私と同じ”おかゆ”。彼女に果物を進められ、喜んで、オレンジを頂く。お陰で、満たされた感じ。
●8:50 雨続きの天気
PAULさんに、私は、ゴルフ場、JENNYさんは三つ子のお孫さんのところ、シシリヤは大学へ3人を車で送っていく。今日は朝から、ひどい雨。PAULさんが気にして、2ヶ月前まで、ちっとも雨が降らず、取水制限が出たとのこと。今週になって、雨が降り始め、今週いっぱいは雨模様の様子。
 日本は、今、Rainy Season、私が日本から飛行機で雨を運んできたのでしょうと冗談を言うも、せっかく、オーストラリアまできたのに雨にたたられるとは。うらめしや。
ゴルフ場のパーキングで、下ろしてもらい、みんなと別れる。
●9:10 正式のレッスン開始。
 


ゴルフ場のプロショップで板橋プロ、ドクター、それに若い練習生と落ち合う。この練習生は、中学を卒業したばかりの15歳の少年LEE15。勉強は嫌いなようだが、とても素直な子。あとで、彼のスイングを見たが、まだ来て2ヶ月と言うのに、なかなかのスイング。まったくのビギナーでも最初から、板橋プロに習うとここまで基本が出来るのかと感心。
 もう3人、若い練習生が来るはずだが、朝からの大雨で、まだ来ていない。
今日は、午前中は11:00頃までドライビングレンジで、ショットのレッスン。その後パットの練習をし、午後は、ラウンドレッスンの予定。でも、朝から、雨。
プロショップを出るとき、帽子を滞在先に忘れてきたことに気づく。ちょうど良い機会だから、プロショップでエメラルドレイクスのブランド入りのキャップを板橋プロに勧められる。色は、赤、なかなか、似合う。A$20。
 4人で、ショットの練習開始。板橋プロが付きっきりで教えてくれる。
*今日の特訓。
●昨日、板橋プロに見てもらったとき、テークバックで腰が回りすぎ、ねじれがないと指摘された。この、矯正のため、両方の膝のキープ。
●今日は、テークバックだけでなくダウンスイングでも左腰が逃げているとの指摘あり。軸の中での回転と、左腰の引き上げに始まる左リードを意識しすぎるがあまり、左腰の開きが早く、パワーが逃げているとのこと。
●結局、テークバックからトップへ正しい右への体重移動とダウンスイング時の左への正しい体重移動が、最大の課題。右への体重移動は、テークバックで、腰の位置を右膝の位置まで、右にスライドさせながら、体重の70-80%を右足拇指球から右足の土踏まずに乗せる。右膝、右大腿筋、右の鼠徑部にかけて緊張感を感じる。ダウンスイングは、トップが完成する前から、左サイドへのねじりの反作用が働き、左足拇指球へ体重を乗せながら、左サイドへの腰のスライドが始まる。この時、左膝、左腰が逃げない事が大事。
●正しいテークバックと正しいダウンスイングのフォームを作るための練習。
*極端なクローズスタンスでのショット練習。これにより、腰の開きが早くなるのを改善。右上体が突っ込むのを改善。正しいインサイドからのダウンスイングの軌道を体感。
*クラブを右肩に担いで、前傾姿勢のまま、上体を右へ回し同時に左足を右足の前方に持ってきて、体重を一旦右足にかける。その状態のまま、左足を元に戻しながら、スタンスの幅まで広げ右肩に担いでいたグリップを右耳の横にもってくる。これが、トップスイングの形。これにより、トップの位置、右への体重移動とは何か、右サイドの腰の開きすぎのない腰の位置などを実感できる。
*球の位置は、ドライバーは、左足親指の前、アイアンは、左足右かかと線上より球一個分、内側。
*構えが、ハンドファースト過ぎる。グリップは、体の中心へ。(これがデザイン通りの構えだと)
*ダウンスイングから、インパクト、フォローにかけての右足を蹴る正しい動き。右かかとの右に球を置いてスイングをしても、球が動かないこと。球が動いてしまうのは右かかとが外転してしまうからで、アウトサイドインの原因になる。
*右上体が突っ込みすぎる。右肩が出て行くのは正しいが、あくまで 球を打ってしまうまで Keep the head behind the ball。
*ダウンスイングからインパクトにかけて力の入れすぎ。力が入っている証拠に、ダウンから、インパクトにかけて、顔がゆがむほど歯を食いしばっている。   ダウンの始まりからすーっと息を吐き始め、スイング中は息を吐きつづけるぐらいが良い。
●以上の指導を受けながら、200発ほど、打ち込む。
なにせ、30年間、こうだと思ってやってきたことと、まったく違うため、なかなか、彼の教えを実現できない。最も、びっくりしたのは、左腰の回転からと思い込んでいたものが、まったく違っていたこと。左腰は、回すのでなく、左にスライドするのであると。回すのは腰が引けるに同じと。加えて、力を抜くとは何か。グリップはもちろん、腕、リスト、肘など上体全体を柔らかくすること。やわらかさの程度は、今までの倍以上。
 昼近くなるも、雨はますます強くなる。こんなことは、めったにないとのこと。プロから、午後のラウンドは、無理なので、ゴルフで使う英語の用語を概念の話を交え、屋内で講義しようとスケジュールの変更提案あり。彼は、そのための資料を取りに一旦家に帰る。その間、我々、練習生は、レストランで昼食。タイカレーのセットとビール。A$19.00。
       
●林さん夫妻と会う。
ドライビングレンジで、練習している時、60過ぎのおじさんがふらりと尋ねてきた。板橋プロは、もちろん、ドクターもLee15も旧知のようだ。聞くところでは、彼は、日本が本拠なるも、こちらに10年以上も前に家を買って、2ヶ月交代で、日本とこちらを行ったり来たりとのこと。このエメラルドレイクス G.Cの正式のメンバーでもある。加えて、最近、もうひとつ名門のゴルフ場(Southportゴルフクラブ)にも入ったとの由。
昼食のとき、奥さんも一緒になる。奥さんも、最近、ゴルフを始めてクラブには夫婦で入ったとのこと。
今日は、11:30スタートでラウンドの予約をしてきたそうだが、あいにくの大雨でプレーは断念。後日、ご一緒しようと言う話になった。
●13:00 Technical Terminology used for Golf Coaching
板橋プロから、英語の用語解説を受ける。これは、用語の意味する概念の説明を通してスイングメカニズムを理解すること、また、外人のコーチに指導を受けるための準備のため。16:30まで、3時間半にわたり、懇切丁寧に、60以上に上る用語を解説してもらった。これは、時間が出来たら、別途、整理したい。
●17:00 PAULにピックアップにきてもらう。
 帰って、即、シャワーを浴びる。バスタブもあるが、どういうわけか、まったく使わないようだ。やはり、日本の風呂は良い。今日は、雨ばかりで、少し冷え気味。こういうときは、ゆっくりお湯につかりたいものだ。
いつものように、ゴルフ研修日記を書く。
●18:30
いつも測ったようにこの時間になると、PAULが夕食の用意が出来たと、呼びに来る。今日は、JENNYは三つ子の赤ちゃんの面倒を見に行ったまま帰っていない。シシリヤは友達と一緒のようだ。初日と同じく、PAULと二人きりの夕食。今日は、ベトナム料理のポークソティ。なかなかの味。
  
●19:30 二階にあがり、再び、日記を書く。
 昨夜は、眠れなかったので、今日は眠いはずだが、さして眠くならない。正式のトレーニング一日目で、緊張しているのか?
21:00を過ぎたので、本でも読みながら寝ようと、ベッドへ。
ゴルフ留学日記 3 スクール初登校
ゴルフ留学日記 5 アプローチとビデオレッスン


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