ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

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トレーナー講習会に行ってきました!

2010年12月18日
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昨日は横浜のYMCA専門学校から来られた、未来のスポーツトレーナーを目指す若者たちに、ゴルフ傷害の症例と正しい姿勢から始まる運動の連動性について指導してきました。
今回のレクチャーでは特にゴルフ傷害にみられる、腰背痛、肩甲骨内側痛、頸椎捻挫、腱鞘炎、肋骨疲労骨折などの原因になっている、反り腰や猫背(巻き肩)の矯正。
また間違った情報から起こる過緊張性外傷。そして、骨盤と肩甲骨の安定がもたらす身体の軸とスムーズな回転についてお話させて頂きました。
久々の講習会でしたが、時間も忘れて熱弁をふるっちゃいました。普段うちに来られる生徒さん達に声を大にして指導していることが、こういうときにも役立てるっていうのは、本当に嬉しいことです。また、こちらでこのような機会があればどんどん参加したいと思います!


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