ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

オーストラリアレッスンについて

オーストラリアレッスンの新スケジュールですが、
6/24日(月)の週からレッスン再開を予定しております。
正式なレッスンの告知は新公式サイトより4/1日(月)に、4/5(金)に予約を開始する予定です。

新公式サイト https://www.goldonegolfschool.com/

公式サイト、ブログを移転いたします。

レッスンご予約数、ブログ投稿数が増えたため、新しいサイトに移転いたします。
これに伴い、神戸ポートアイランドのレッスン、ひかみキャンプ以降のご予約は新サイトにて承ります。
お手数ですが、ブックマーク等の変更をお願いします。

新公式サイト https://www.goldonegolfschool.com/
新ブログ http://blog.goldonegolfschool.com/

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あけみみの本棚 【 なにを食べたらいいの? 】

2011年04月26日

皆さんは 添加物 に気をつけてますか?

あけみみは、子どもの離乳食がはじまってから、気をつけるようになりました。

なるべく添加物の入っていないものを。。。とラベルは気にしてみているつもりでした。

でも、この本を読んだら、ちょっとショックを受けました。

【 なにを食べたらいいの?

コンビニのお弁当には平均して100種類もの添加物が入っているって知ってましたか?

手軽に買えるおにぎりにも20から30種類はいっているそうです。

当たり前のように飲んでいるジュース、果汁も入っていないのにあの味は何でできているのか?

頭のどこかでは分かってるつもりでしたが、本で読むと衝撃でした。

毎日自炊だからと安心しているあなた。お醤油にも添加物はいっているものがあります。

現代の生活では、添加物をまったく取らないということは不可能かもしれないけれど、せめて積極的にとらないようにはできるんじゃないかと思うようになりました。

アミノ酸 なんて書いてあるとからだにいいんじゃなかと思う人がいるかもしれませんが、人工のもの自然ではないものです。

今度買い物する時に、商品をひっくり返しラベルを見てみてください。

添加物が多すぎて書ききれないものは (アミノ酸など)という風に書かれています。

書ききれないほどの添加物。

ぞっとします。

でも、添加物のおかげで、時間がないときのお料理が簡単になるのも事実。

う〜ん、難しい!!

無理せず、自分のできる範囲で、添加物を取りすぎないようきをつけよ。

価値観を変えてくれた1冊です。


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