ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

ホームページアドレス(URL)変更のお知らせ

2022年4月28日より、ホームページアドレス(URL)をhttps://www.goldonegolfschool.biz へ変更いたしました。

お気に入りやブックマークなどに登録されている方は、お手数ですが下記の新アドレスへの変更をお願いいたします。

■https://www.goldonegolfschool.biz

今後とも弊社サイトを宜しくお願いいたします。

5月スケジュール

■5/4(水)祝日 5/5(木)祝日 5/6(金) 5/7(土)ゴールデンウィーク
担当 板橋 原田 
栃木県那須郡那須町
那須国際カントリークラブ トライフィールド
特訓スタイル+ミニラウンド
■5/12(木)
担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア グループレッスン 
■5/14(土)
担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
■5/15(日)
担当 板橋 
岐阜県瑞浪市
瑞浪高原ゴルフ倶楽部 
特訓スタイル!9Hラウンドレッスン!!
■5/16(月)
担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
■5/17(火)
担当 板橋
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
■5/20(金)
担当 板橋 
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
■5/21(土)
担当 板橋 
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
■5/22(日)5/29(日)
担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
■5/30(月) 
担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
グループレッスン

6月スケジュール

■6/1(水)
千葉県八千代市
明治ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
担当 (打撃 板橋) 
アプローチエリアレッスン
担当 (ショートゲーム 末永)
■6/2(木)6/19(日)6/26(日)
担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
■6/4(土)
担当  板橋 原田 末永
山梨県笛吹市
春日居ゴルフ倶楽部(シャトレーゼ系列)
特訓スタイル(fist)9Hラウンドレッスン!!
■6/5(日)6/18(土)
担当 板橋 末永
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
■6/10(金)
担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア練習場 グループレッスン 
■6/11(土)
担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
■6/12(日)
担当 板橋
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
■6/13(月)
担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
■6/20(月) 
担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
グループレッスン
■6/21(月)
担当 原田 末永
東京都町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場(バンカー含む) 
練習場 2組に分かれて少人数レッスン
■6/27(月)
担当 板橋 
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン

⛳2022年 5月 6月スケジュール

続々企画させていただきます 
    詳細は 近日告知予定

⛳2022年7月スケジュール

7月のスケジュールは5月末に告知予定

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アプローチの構築  一本足ヒッティングドリル

2011年08月28日

G1ではアプローチの形成に様々なドリルを使って構築していきます。その第二弾が一本足ドリルです。まずは土台作りからです。しっかり立てないと身体がゆらゆらしちゃって打つことができません。

両足を揃えて立ち、胸の正面でグリップします。左足を半歩前に出して腰の付け根から身体を30度前傾させながら、両肘を伸ばしてクラブをストンッと地面に落してください。この時に前足の拇指球からつま先寄りに荷重して、右足の踵を5cm上げるようにします。そして、両足の幅は10cmぐらい離して立ち、左足踵線上のラインに右足つま先がきます。ポイントは、両膝を十分曲げて両足の土踏まず間で押し合いへしあいの状態をつくること。そうすれば、腰がふらつかないしっかりした土台が作れます。また、ボールの位置は左足親指の線上に置き、頭部は左足の上に来るようにセットしてください。

そしてこのドリルの効用は、?スイング時の前傾をキープすることで、クラブヘッドの遠心力を利かして身体のまわりをまーるく振りやすくします。?スイングの間、腰を正面にキープして、右足の踵を外転させないで打てると上半身がスムーズに回ります。?の場合、それじゃ手打ちではと思う方もいるかとおもいますが、実際には腹筋を右左に切り上げながら股関節をしっかり入れてスイングをしています。すなわち、腹筋で打つ(へそを左足付け根に押し込む)と言っても過言ではありません。?アプローチのほうがスイングより筋力を要するということが分かります。このドリルで上下の捻転差、ポジショニング、軸、体幹の強さが試されます。

アマチュアのみなさんは゛腰の回転゛こそがスイングの源だと考えている方が少なくありません。あえて私の言葉で言うならそこは、゛腹の回転・切り上げ゛でしょう。実際のアプローチでも下半身を使い過ぎる(腰を回す意識が強い)とバランスを崩すだけでなく、パワー(体重移動と上体の回転)が半減してスピンの効いた球が打てなくなります。アプローチの構築には欠かせないドリルです。皆さんもぜひ練習してみて下さい!


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