ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は近日発売予定です!

ホームページを一新 リニューアル中

拝啓 薫風の候、皆様方におかれましては益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。
平素は弊社に格別のご高配とご協力を賜り心より御礼申し上げます。
さて、このたびゴールドワンゴルフスクールのホームページをリニューアルする運びとなりました
お客様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願いいたします。
社員一同、引き続きゴールドワンゴルフスクールを盛り上げ、一層尽力して参ります。
どうぞこれからも、変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

緊急告知

重要!! 那須キャンプお申込みのお客様へ

集合時間8:45に 、レッスン開始時間が9:00に早まりました、詳しくは、再度お送りしたメールをご確認ください
シャトルバスご利用の際は事前予約が必要です

6/3〜6/10 那須キャンプ満員御礼

6/13 6/14 両国マンツーマンレッスン満員御礼

6月スケジュール決定

6/19 6/20 6/27 6/28 名古屋 堀越 インドア

【日程】

6月19日 レッスン時間
12:00~13:30①4人
14:00~15:30②4人
16:00~17:30③4人
6月20日 27日 28日 共通レッスン時間
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:30~16:00③4人
16:30~18:00④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

6/21 6/22 神戸ポートアイランド練習場

【日程】

6月21日 (日)22日(月)両日共通
10:30~12:00 6人
13:00~14:30 6人
15:00~16:30 6人
17:00~18:30 6人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 練習場
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

12,000円+税 (税込13,200円) ※球代(2,000円)は含まれておりません。レッスン当日、フロントにて各自ご精算ください。

【募集開始日】

募集中

6/18 東京国際ゴルフ倶楽部 練習場

【日程】

18日 レッスン時間
10:00~11:30①4人
13:00~14:30②4人
15:00~17:30③4人

【開催場所】

東京国際ゴルフ倶楽部 練習場
〒194-0202 東京都町田市下小山田町
押沼1668番地1
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

15,000円+税 (税込16,500円)
※球代は不要です。

【募集開始日】 

6月5日(金)17時~
天然芝の練習場でのレッスンです
人工芝では無い実際のコースに近い手応えを感じていただける、そんな贅沢な環境をご準備致しました レストランやデザートバイキングのご利用もお薦めです(自己負担)

6/24 6/25 ひかみカントリークラブ

詳細は 近日告知

7月スケジュール決定

7/3 7/4 両国マンツーマンレッスン

お待たせいたしました 日程決定! 
詳細は 近日告知

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スイングBefore・After (53)

2011年12月15日

本日のお客様は岐阜県からお越しのトドさんです。1週間のトレーニングコースに参加しました。ゴルフ歴25年でベストスコアが76。もっと上手くなって競技ゴルフにも出てみたいそうです。それには、アイアンショットの精度を高くして、もう少し高い弾道で飛距離が欲しいとのことでした。
最初の所見で感じたことは、アドレスで脚がガニ股で狭いスタンス。それと極端なかかと荷重。バックスイングは手でヒョイッとあげるため、体幹に捻じれ感が全くありませんでした。そのため、重心が高く、身体がその場でクルクル回転しているだけで、スイングに躍動感がありませんでした。

(スイングの改善点)

?シンさん同様、高重心かかと荷重のアドレスを矯正しました。まずスタンスを肩幅まで開き、背筋と腹直筋を縦に伸ばして立ち、あごを軽く引きます。次に、ズボン横の縦ラインが地面と垂直になっているのを意識しながら、骨盤から上を30度お辞儀させます。この時に、両膝を少し曲げて片方の手で下腹をさわって、お尻を高く構えます。そして、両肩から腕がだらんっとぶら下がった所にグリップがくるようにしました

?高弾道の球を実現するためには、ロフトを立てて上から打ちこむ動作(手の返し)を止めて、ロブショットを打つようにフェースを寝かせて、ワイド&シャローな入射角で入れてくる必要があります。そのためには、グリップと両腕の三角形でできたフトコロ(間隔)を変えないように、胸の回転を意識して、テークバックを少しワイドに引く必要がありました。画像でも体幹の捻転が顕著に見られ、スイング中、右サイドにフトコロが感じられるようになっています。

?これまでは、頭を右に残してクラブヘッドと引っ張り合うフォローで打っていた為、体幹が右に傾いて肝心な体重移動ができていませんでした。そこで、バックスイングもワイドならダウンも身体を押し込んでワイドなフォロースルーにする必要があります。まず、トップでできた捻転差を変えずに、左腰が左足外側に刺したシャフトまで腹圧を意識して押し込む動作(バンプ)を練習。この時、胸の面がボールに被さる(カバーリングザボール)動作を意識して打てると、身体の正面にヘッドが戻ってきて、低く長いフォロースルーが実現できます

?左手は親指を長く伸ばすロングサム、親指拇指球でグリップを押しつぶすように強く握っていました。逆に右手はフィンガーでルーズに握っていました。これはフック系の方によく見られる左手ガチガチ・右手ゆるゆるタイプです。これを5本指の中で一番繊細なフィーリングを持つ親指と人差し指で軽くタッチして、両方の拇指球で押さえつけないソフトグリップに矯正しました。左手はフィンガー主体でショートサムに、右手は中指と薬指の付け根にシャフトをくるむように少し深めに握るようにしました。このグリップに変えたことで、ヘッドに自由性がでてヘッドスピードがでるようになりました。

短期間でしたが、完全な手打ちスタイルから体幹の捻転と移動を使ったダイナミックバランスで振れるようになりました。ボールの弾道も2倍ぐらい高くなり、飛距離も出ているように思います。股関節の柔軟性をつけて、より一貫した動きを身につけて下さい!


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