ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

ホームページアドレス(URL)変更のお知らせ

2022年4月28日より、ホームページアドレス(URL)をhttps://www.goldonegolfschool.biz へ変更いたしました。

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■https://www.goldonegolfschool.biz

今後とも弊社サイトを宜しくお願いいたします。

5月スケジュール

■5/4(水)祝日 5/5(木)祝日 5/6(金) 5/7(土)ゴールデンウィーク
担当 板橋 原田 
栃木県那須郡那須町
那須国際カントリークラブ トライフィールド
特訓スタイル+ミニラウンド
■5/12(木)
担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア グループレッスン 
■5/14(土)
担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
■5/15(日)
担当 板橋 
岐阜県瑞浪市
瑞浪高原ゴルフ倶楽部 
特訓スタイル!9Hラウンドレッスン!!
■5/16(月)
担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
■5/17(火)
担当 板橋
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
■5/20(金)
担当 板橋 
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
■5/21(土)
担当 板橋 
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
■5/22(日)5/29(日)
担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
■5/30(月) 
担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
グループレッスン

6月スケジュール

■6/1(水)
千葉県八千代市
明治ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
担当 (打撃 板橋) 
アプローチエリアレッスン
担当 (ショートゲーム 末永)
■6/2(木)6/19(日)6/26(日)
担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
■6/4(土)
担当  板橋 原田 末永
山梨県笛吹市
春日居ゴルフ倶楽部(シャトレーゼ系列)
特訓スタイル(fist)9Hラウンドレッスン!!
■6/5(日)6/18(土)
担当 板橋 末永
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
■6/10(金)
担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア練習場 グループレッスン 
■6/11(土)
担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
■6/12(日)
担当 板橋
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
■6/13(月)
担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
■6/20(月) 
担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
グループレッスン
■6/21(月)
担当 原田 末永
東京都町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場(バンカー含む) 
練習場 2組に分かれて少人数レッスン
■6/27(月)
担当 板橋 
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン

⛳2022年 5月 6月スケジュール

続々企画させていただきます 
    詳細は 近日告知予定

⛳2022年7月スケジュール

7月のスケジュールは5月末に告知予定

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切り返しで上下の捻転差を感じる(X-Factor)ドリル

2012年05月11日

「肩をどれだけ回すかじゃないんです。体幹が捻転できれば、おのずと肩の回転はついてきます。」「お腹まわりにギュッと腹圧がかかった瞬間に、左下半身から切り返す。この゛間゛が大切。」「切り返しの時、上半身は非常にリラックスしていて、鉛筆を持ってユラユラさせた時に曲がって見えるような、゛ゆらぎ゛を感じることが大事!」私がよく生徒さんに言っていることです。

 

プロのようなスーッと左腕の伸びた高いトップなんていうのは、作ろうとして出来るもんじゃありません。実際は左腕が地面と平行になるか過ぎたあたりで、すでに左下半身の切り返し動作が開始しており、「クラブはもっと上がりたい⇔左半身は踏み込んでフォワードしたい」といった拮抗した動きが交錯して、お腹まわりにもの凄い反発エネルギーが生まれています。これが、飛ばしの原動力なんです!

 

腕だってピーンッと伸ばしているわけでなく、両脇をかるくしめてクラブがすっぽ抜けない程度に持ち、クラブ側には遠心力、両脇と腕のコネクション(肩甲骨を平らにして背骨に引き付ける)には求心力がかかって、体の正面からクラブが外れないように、まーるく振ってバランスを保っています。

 

アマチュアの人はプロのような静止画トップスイングをイメージしていて潜在意識にあるから、しっかり肩と腰を回さないと、腕を伸ばさないと、「そこがトップ」と考えちゃう。これだと実際は力みと重なったオーバーワークで、振り遅れたり、手打ちの原因になってクラブが身体の正面に戻ってこないんです。

 

そんな錯覚をおこしている方には、動画のような肩越しにボールをスローイングするドリルをお薦めします。すこし前動作で反動を入れて、胸の回転と同調するように上げていき、腹圧を感じてお腹まわりがちょっと苦しくなったら、肩越しにボールを投げます。この時に肘から先を柔らかく使って手首のスナップを使って前方にいる人に投げる。投げる時に左肘は余裕をもって120度、右肘は90度くらい曲がってグリップと胸の間にフトコロを感じていて下さい。(左肘が突っ張っても曲がり過ぎてもダメ)

 

同時に投げる時に、左下にいるパートナーに左ポケットを水平に5cmぐらい引っ張ってもらうと(左足外側垂線上まで約7cm位)、消しゴムを捻った時のように゛ギュッ゛とウエストが締まって、両腕が右頬の横(トップの位置)にステイして゛タメ゛ができます。(実際、クラブヘッドの円運動は進行形で゛勢い゛があり、トップギアに入る)ここが、上下の捻転差の最大値のところとなり、Xファクターと呼びます。トップクラスの選手では60度以上の角度差がつき、ゆったり鞭のように振っても、このタメがあるので、軽々飛ばすことが出来ます。

 

ということで、アマチュアの皆さんもこのような「理想と現実」の相違に早く気付くべきですね。ゴルフの基本と言われている教本のほとんどは、静止画ショットの個々のポイントを説明しているだけで、中味がないものがほとんどです。


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