ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は発売中です!

ホームページを一新 リニューアル中

真の実力の持ち主がG1レッスンに参上
一緒にラウンドレッスンしてみませんか?

当社の実力バッチリのルーキーが見参!! 懇切丁寧に貴方に合ったスイングをお教え致します

水石 琢哉 USGTF公認インストラクター

小学校4年生からゴルフを始める
水城高等学校に進み、海外大会出場経験あり
中央大学一年生の時に全国大会3位入賞等、華々しい経歴を持つ
社会人経験(ゴルフ用品の知識)を活かし、現在当社でコーチとして活躍中
ぜひ!クラブの話し聞いてみませんか?

2010年
関東高等学校ゴルフ選手権 優勝
2011年
日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年
世界大学ゴルフ選手権 18位

真の実力の持ち主がG1レッスンに参上
一緒にラウンドレッスンしてみませんか?

原田 凌(ハラダ リョウ)アシスタントコーチ

2014年3月よりオーストラリアに留学
英語を勉強しながら板橋コーチの下でゴルフの腕を磨く。
2016年1月、アメリカの大学ゴルフ部に特待生留学を目指して渡米する。

ジュニア戦績
※AJGA PING Phoenix Junior at Arizona State University – 4位
※AJGA Eagles Dream Golf Academy Open – 優勝

アマチュア戦績
★2017年
※SCAGA Match Play Championship – 優勝
※SCAGA Four Ball Championship – 優勝
※Jim West SCAGA 最優秀選手
★2020年
※SCAGA NM-WT Amateur Championship – 4位タイ

板橋 繁著
世界標準のスイングが身につく「科学的ゴルフ上達法」 実践編  講談社より絶賛発売中

7/18 7/19 ヴィンテージゴルフ倶楽部 満員御礼

8/1 8/2 ひかみカントリークラブ 満員御礼

8/3 アース谷六 清水谷 インドア 満員御礼

8/7 8/8 都留カントリーキャンプ 満員御礼

8/23 8/24 両国マンツーマン 満員御礼

8月スケジュール

板橋 繁著
「科学的ゴルフ上達法」 実践編 出版記念

8/6 8/7 8/8 都留カントリー倶楽部 キャンプ

9H貸し切りの信じられない、贅沢なレッスン★
芝から打ち放題、大人気の都留カントリーで!
【日程】

8/6 8/7 8/8  都留カントリー キャンプ

【スケジュール】

6日レッスン+9Hラウンドレッスン
7日レッスン+9Hラウンドレッスン
8日レッスン+9Hラウンドレッスン
一日単位でお申し込みが可能です

【開催場所】

〒402-0025
山梨県都留市法能天神山1452
都留カントリー倶楽部
公式サイトwww.tsurucc.co.jp
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各日12名(各日最少催行:8名)

【参加費】

一日分 32,000円+税 (税込35,200円)

【募集開始日】 

8/6のみ募集中

8/14〜8/18  那須キャンプ

【日程】

8/14 8/15 8/16 8/17 8/18
一日単位でお申し込みが可能です

【参加人数】

各回12~10名(最少催行:8名)
14~16日 12名
17~18日 10名

【レッスンスケジュール】

午前 ドライバー、アイアン、ミニラウンド
昼食 13:00~13:45
午後 アプローチ、バンカー、パター、ミニラウンド

【開催場所】

那須国際カントリークラブ トライフィールド
(東急ゴルフリゾート)
https://www.tokyu-golf-resort.com/nasu/
〒325-0302 栃木県那須郡那須町高久丙1792
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください予約に関することは、メール(support@goldonegolfschool.com)へご連絡くださいますよう、お願いいたします

【参加費】

32,000円+税 (税込35,200円)

【募集開始日】

募集中

8/28 8/29 名古屋堀越 担当 水石 原田

(注) 諸事情により担当が変更になりました

窓のあるインドアレッスン場です
【日程】

8月 28日(金) 29日(土) 共通レッスン時間
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:30~16:00③4人
16:30~18:00④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

8000円+税 (税込8,800円)

【募集開始日】

募集中

 

8/31 9/1 練習場 神戸ポートアイランド    担当  水石 原田

(注) 諸事情により担当が変更になりました

【日程】

8月31日 (月) 9月1日(火)両日共通
10:30~12:00 ①5人
13:00~14:30 ②5人
15:00~16:30 ③5人
17:00~18:30 ④5人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 練習場
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

9000円+税 (税込9,900円)
※球代(2,000円)は含まれておりません。レッスン当日、フロントにて各自ご精算ください。

9 月スケジュール決定

9/4 9/5 ヴィンテージゴルフ倶楽部

9/27  森永高滝レッスン

10 月スケジュール決定

10/11   森永高滝レッスン

10/18〜10/22  那須キャンプ

お待たせいたしました 日程決定! 
詳細は 近日告知

RESERVA
予約システムから予約する

こちらのホームページ画面より

予約に関するご質問は、 お問い合わせ へご連絡ください。

尚、緊急事態宣言や新型コロナウイルスの感染状況により開催予定が変更になる場合がございます どうぞご了承ください

お願い

当社では基本的にクレジットカード決済、また、予約システム上【現地決済】と記載しておりますが、事前振り込みのどちらかをお願いしております 【現地決済】とは、現金支払いの意味ではございません

事前振り込みのお客様は、予約確認メール受信翌日から3営業日以内に指定の口座へお振り込みください。 お振込が無い場合、キャンセルさせていただく場合がございます

ゴールドワンゴルフスクール 公式 YouTubeチャンネル
ゴールドワンゴルフスクール 公式 Instagram
ゴールドワンゴルフスクール 公式ブログ
ゴールドワンゴルフスクール 公式Facebookページ

初心者はまずこのドリルをして下さい!体の回転・軸・体重移動について考える

2013年07月15日

動画に見られるように、ともちゃん(初心者)に頭部を動かさないで背骨中心の回転を意識させて、両肩をアゴの下に入れるドリルをしてもらいました。

 

するとどうでしょう。確かに回転はスムーズですが、右肩があごの下に入っても体重が左足の上に乗り切れていません。どう見ても、右膝が前に突き出て左膝がピーンッと伸びて(ギッタンバッコン)左腰が引けています。でも、初心者に頭を動かさないようにと指示して体を回転させると、必ずこういう形になります。(ほぼ100%)

 

日本では「頭を動かさない(ボールから目を離さない)で、その場でクルッと回転する」というのは定説、いやスイングの生命線とまで言われ、何十年も語り継がれています。でも、これを続けてきた熱心なゴルファーが未だに右足に荷重が残った「明治の大砲」で悩まされているのが事実です。

初心者の方でも、ともちゃんのように右足股関節を切り上げて荷重することはできるんですが、左サイドの正しい動きが出来ない?!それは器用な右サイドをアクティブに使い過ぎ(トップからいきなり右腰を回しちゃうから)なんです。

 

動画で改善されているように、トップで内側に入ってきた左膝を切り返しの時に、一旦左足親指拇指球の上までシフトしてから、右肩をアゴの下に入れるように回転させると、スムーズに左足に荷重できます。やってみると分かりますよ!

 

多分、読者の中には「スイングなんて一瞬だからこんな動きできないよ!」なんて思っている方がいると思いますが、こんなこと本番で考えてやってたらできません。普段からこういったイメトレをして筋肉に記憶(マッスルメモリー)させることが大事なんです。勝手に出来るようになります。

 

感覚としては右肩がアゴの下を通過する際に、タイミング良く右の肩甲骨でアゴ(顔)を押し上げて飛んで行くボールを見る。そして、左足股関節の上に荷重全体が乗っていく感じです。ですから、これまでみたいにボールのあった場所を執拗に見続けてはいけないのです。欧米ではヘッドリリース(頭の開放)という言葉があるくらい、顔は自然に上がって左足の上でスーッと立ったフィニッシュをとります。アドレス時よりは頭1個分ぐらい左に動いていかないとそれはできませんよ!(背中がのけ反るのは怪我の元)

 

あと初心者は足の裏がめくれて軸がブレやすいので、両足土踏まずでエッジを効かせる癖をつけた方が良いと思います。(かと言ってX脚にするのではありません)両足外側でボール半分踏んづけて、両内股でビーチボールを挟んでいる感じです。そのままこのドリルを行えば地面反力(足裏で踏ん張ることで大地のパワーを借りて捻じって捻じり戻す感覚を養う)が利いてスムーズな回転と直線的な体重移動ができるようになります。(ともちゃんも右膝が前に出なくなって両膝のラインが揃うようになった)

 

おまけですが、ヒデくんがやっている左足片足になって、前傾を崩さないように胸のラインが目標を向いてバランスが取れるように練習して下さい。体幹がブレない太い軸を意識したトレーニングです。足首、股関節の硬い方に必見です!


Archives

website by Cube Net