ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験管。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェイソン・ベイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は近日発売予定です!

ホームページを一新 リニューアル中

拝啓 薫風の候、皆様方におかれましては益々ご清祥のこととお慶び申し上げます。
平素は弊社に格別のご高配とご協力を賜り心より御礼申し上げます。
さて、このたびゴールドワンゴルフスクールのホームページをリニューアルする運びとなりました
お客様には、大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承のほど宜しくお願いいたします。
社員一同、引き続きゴールドワンゴルフスクールを盛り上げ、一層尽力して参ります。
どうぞこれからも、変わらぬご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

レッスン自粛のお知らせ

現在、新型コロナウィルスの感染拡大の為、非常事態宣言が全国的に発令され、外出自粛等の措置が取られております
当社でも、このような情勢を鑑み、4月よりすべてのレッスン、イベントを自粛させて頂いております。
お客様にはご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

代表板橋繁より 皆様へ

こんにちは
ゴールドワンゴルフスクールの板橋 繁です
新型コロナウイルスの感染拡大に伴いまして外出自粛等が叫ばれる今、どうお過ごしでしょうか?
ゴールドワンでは、「コロナに負けるな」と題し、YouTubeで、皆さんの体力維持とゴルフ上達に有効な取り組みを発信しています
是非、自粛を乗り切るための参考にしてみてください
今頑張れば 終息が早くなります
大事な家族、友人、貴方自身を守る為にも、真摯に感染予防していきましょう
ゴルフを愛する皆さんと楽しくゴルフが出来る!! そんな時間を少しでも早く取り戻すために、今一人一人で、出来ることを頑張りましょう
1日も早く、新型コロナウイルスの感染が 終息して 全国の皆さんとお会い出来る事を心から楽しみに待っております

緊急告知

重要!! 那須キャンプお申込みのお客様へ

集合時間8:45に 、レッスン開始時間が9:00に早まりました、詳しくは、再度お送りしたメールをご確認ください
シャトルバスご利用の際は事前予約が必要です

那須キャンプ 追加

大人気に付き急遽  6月7日(日)6名を追加 いたしました

【レッスンスケジュール】
午前 ドライバー、アイアン、ミニラウンド
昼食 13:00~13:45
午後 アプローチ、バンカー、パター、ミニラウンド

【開催場所】
那須国際カントリークラブ トライフィールド
(東急ゴルフリゾート)
https://www.tokyu-golf-resort.com/nasu/
〒325-0302 栃木県那須郡那須町高久丙1792
こちらの 那須カントリークラブへの直接のお問い合わせはご遠慮下さるようお願いいたします

【参加費】
32,000円+税 (税込35,200円)
昼食代はレッスン料に含まれておりません
レストランご利用のお客様は、フロントにて、別途ご精算が必要となりますので、ご注意ください

6月スケジュール決定

6/13 6/14 両国マンツーマンレッスン 窓のある広いスペースでゆったり 板橋が一時間みっちりマンツーマンレッスンを致します

6/19 6/20 6/27 6/28 名古屋 堀越 インドア

6/21 6/22 神戸ポートアイランド練習場

6/24,25 ひかみカントリークラブ

お待たせいたしましたそれぞれ日程決定! 

詳細は 近日告知 !

RESERVA予約システムから予約する
こちらのホームページ画面より

予約に関するご質問は、 お問い合わせ へご連絡ください。

尚、緊急事態宣言や新型コロナウイルスの感染状況により開催予定が変更になる場合がございます どうぞご了承ください

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スイングBefore・After (100)

2014年07月13日

本日の生徒さんは1週間のトレーニングコースに参加した、アツシさん (55歳HCP25)です。

最初の所見で感じたことは、トップから上体主導で打ちにいくので、腰が引けてカット軌道となり、アイアンはスライス、ドライバーは天ぷらボールがでやすかった。多くのアマチュアの皆さんが同じような症状に悩んでおります。

 

(スイングの改善点)

1.セットアップの時点で静止している時間が非常に長く、腕がガチガチで肘をロックしている状態(ジャーキー=ビーフジャーキーのように硬いから)から勢いよくあげるので、上体の暴れを下半身が制御できずに動いてしまう。バックで右脇腹が伸びて、右膝が動いてしまう傾向があった。いわゆるスエーである。ルーティーンワークの中で、足の付け根から前傾したときに胸の前からクラブの重さを感じてストンッと落とす癖をつけた。腕とクラブにしなりを感じるように、腰を横にゆすって足裏をパタパタさせてワッグルを1回して、右膝をキックインしたら間髪入れずにバックスイングスタート。リズム&テンポを変えることで、頭の中が真っ白、より目標に集中できるようになり、動きが軽くなった。

 

2. バックスイングでいったん腕を遠くに離してから体を回すと、インに引きすぎて体も回り過ぎてしまう。(オーバーワーク)アツシさんの場合は、目線が離れて、右肘が背中側まで回り込むぐらい、腕がガチガチでした。これを矯正するには、遠くに上げる→クラブをピックアップするイメージチェンジが必要でした。左手一本で持ち、いったん前方(3時方向)に振りだして戻ってきたクラブを、右太腿の正面で右手にバトンタッチしてタイミングよく右肘を折りたたみ、右耳の横まで振り上げるピックアップドリルです。構えた時のシャフトの角度をイメージして遠心力を感じることが大切です。アツシさんには体は水平に回すが、クラブは縦に跳ね上がって上がる感じがしたことでしょう。

 

3.練習場では良いが、コースにでるとフィニッシュで左足裏がめくれて踵でスピンしてしまう。余計に力が入るのでしょう。スピンは上体が力んで体の開きが早い人にみられます。下半身から捻じり戻して胸のラインを閉じておろせる人に足裏がめくれる人はいません。矯正には忍者が水の上をすいすい歩くときに使う直径35cmの丸い板に左足を固定して打たせた。左内腿を緊張させて、膝裏が伸びないように踏ん張って、股関節のコマネチラインにしわが寄るフィニッシュを心がけた。

 

4.また、胸の捻転始動でバックスイングしている最中に腰から切り返す訓練をした。左腰ピボット(腰骨)に張力を感じて、常に誰かに引っ張られている感覚がほしい。そして、スイング中は左腰の動きを止めないことが大切。腰を回したと思ったらすぐ切り返すぐらいのクイックモーションが必要。止まると上半身が被って腰が引けます。腰のリード先行で、胸のラインを閉じておろし、クラブが4時半の角度から下りるようになると、インサイドアタックが出来る。距離も出て曲がらなくなった。

 

スイングBefore・After区切りの100人目に参加して頂き、ありがとうございます。ボールにヘッドをぶつけるようにヒットしてクルクルスピンしていましたが、左サイドの強化で壁を感じて腰の切れで振れるようになりました。飛距離も一番手以上飛ぶようになった感じです。また、ルーティーンワークの流れの中でタイミングよく打てるようになったのが一番良かったかもしれません!


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