ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
ゴルフ書籍、10月9日発売!「G1メソッドを実現する魔法のアイテムを開発しました」
書店、ネット店、ヨドバシカメラ、有楽町店等にて発売中!
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は発売中です!

2021年2月10日(水)池田書店より発売中‼

GOLDONEGOLFSCHOOLがLINE公式アカウントを開設いたしました

★レッスンの告知も何処よりも早くタイムラインにて確認できます 毎月25日17:00更新
今回は、新設の為に4/25 13:00より確認出来ます

★レッスン予約もワンプッシュで予約サイトに飛べます 毎月25日17:00よりホームページより、早く告知されます
今回は、4/25の13:00より6月分を募集開始(一部募集開始日が違います ご注意ください)

★レッスン毎に、ショップカードにスタンプを!!!  
集めれば集める程!ランクが上がりもらえる物もランクアップ! どうぞお楽しみに
ショップカードご希望のお客様は、5/1以降レッスン時にコーチにお声がけください
お友達登録して頂いたお客様は、レッスン時にスマホにて、読み取りして頂ければ、5/1よりスタンプスタート
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当社の実力バッチリのルーキーが見参!! 懇切丁寧に貴方に合ったスイングをお教え致します

水石 琢哉 USGTF公認インストラクター

小学校4年生からゴルフを始める
水城高等学校に進み、海外大会出場経験あり
中央大学一年生の時に全国大会3位入賞等、華々しい経歴を持つ
社会人経験(ゴルフ用品の知識)を活かし、現在当社でコーチとして活躍中
ぜひ!クラブの話し聞いてみませんか?

2010年
関東高等学校ゴルフ選手権 優勝
2011年
日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年
世界大学ゴルフ選手権 18位

板橋 繁著
世界標準のスイングが身につく「科学的ゴルフ上達法」 実践編  講談社より絶賛発売中

2021年7月  スケジュール  募集中 !!

7/2(水) 担当 水石
東京都町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場(バンカー含む) 
練習場 少数グループレッスン
7/3(土) 担当 板橋
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
7/3(土) 担当 水石
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  
7/4(日)  担当 板橋 
愛知県一宮市
ジャパンゴルフクラブ
練習場 グループレッスン 
7/4(日)7/18(日)7/31(土) 担当 水石
神奈川県川崎市麻生区
千代ヶ丘ゴルフクラブ 
練習場 グループレッスン
7/5(月) 担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
7/5(月)7/26(月) 担当 水石
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
インドア グループレッスン
7/6(火)7/7(水) 担当 板橋
大阪市淀川区
㈱米谷内 インドア練習場 グループレッスン 
7/9(金) 担当 水石
千葉県
マグレガーカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド
7/10(土)  担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
7/11(日)7/12(月)  担当 板橋 水石
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
7/15(木) 7/18(日) 7/23(金)祝日 7/25(日) 担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  インドア
7/16(金) 
千葉県八千代市
明治ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
担当 (打撃 板橋) 
アプローチエリアレッスン
担当 (ショートゲーム 水石)
7/17(土)7/24(土) 担当 板橋 水石
千葉県市原市
森永高滝カントリー倶楽部
レッスン+9Hラウンド
7/22(木)祝日  担当 板橋  水石
山梨県笛吹市
春日居ゴルフ倶楽部(シャトレーゼ系列)
特訓スタイル!9Hラウンドレッスン!!
(初)お勧め‼️涼しい高原で
7/28(水)7/29(木) 担当 板橋 水石 
群馬県草津
草津カントリークラブ
レッスン+9Hラウンド

2021年8月  スケジュール  募集中 !!

8/2(月) 8/14(土) 8/15(日) 担当 板橋
東京都墨田区
両国A-SPACE 東屋ビル3階
マンツーマンレッスン  インドア
8/3(火)8/23(月) 担当 水石 高倍
東京都町田市
東京国際ゴルフ倶楽部練習場(バンカー含む) 
練習場 少数グループレッスン
8/4(水) 担当 板橋
千葉県松戸市
ゴルフスタジオROCKS 馬橋
インドア マンツーマンレッスン
8/6(金)8/7(土)8/8(日)8/9(月)祝日 担当 板橋 水石 高倍 荒井
栃木県那須郡那須町
那須国際カントリークラブ トライフィールド
レッスン+ミニラウンド
8/12(木) 担当 板橋 水石 高倍
東京都世田谷区
千歳ゴルフセンター
練習場 グループレッスン
8/14(土) 担当 水石 高倍
愛知県名古屋市
堀越ゴルフクラブ
インドア グループレッスン
8/15(日) 担当 水石 高倍
愛知県一宮市
ジャパンゴルフクラブ
練習場 グループレッスン 
8/16(月)8/17(火) 担当 水石 高倍
岐阜県瑞浪市
瑞浪高原ゴルフ倶楽部 
レッスン+9Hラウンドレッスン
8/17(火) 担当 板橋
兵庫県神戸市中央区
ポートアイランドゴルフ倶楽部 
練習場 グループレッスン
8/18(水) 担当 板橋 
大阪市淀川区
㈱米谷内 
インドア練習場 グループレッスン
8/19(木) 担当 板橋 角田
兵庫県丹波市
ひかみカントリークラブ
レッスン+9Hラウンドレッスン
募集開始 6/30 13:00より
8/20(金)8/21(土) 担当 板橋
愛知県名古屋市天白
SHARE GOLF YAGOTO
インドアマンツーマンレッスン
8/20(金)  担当 水石  
千葉県
マグレガーカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド
8/21(土) 担当 水石 高倍
神奈川県川崎市麻生区
千代ヶ丘ゴルフクラブ 
練習場 グループレッスン
(初)お勧め!!涼しくレッスン  詳細未定
8/26(木)8/27(金)8/28(土)8/29(日) 担当 板橋 水石 高倍 荒井
長野県
シャトレーゼ小海リエックスカントリークラブ
レッスン+9Hラウンド
募集開始 7/3 13:00より 

⛳ 7月 8月 スケジュール  

続々企画させていただきます 
    詳細は 近日告知予定

⛳ 9月 スケジュール 

9月のスケジュールは7月末に掲載予定!

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スイングBefore・After (115)

2014年11月16日

本日の生徒さんは1週間のトレーニングコースに参加された、しんさん (ゴルフ歴5年)です。

最初の所見で感じたことは、バックスイングで目線がボールから離れて顔が右に動きながら、両腕を遠くへもっていくのでインサイドに引きすぎてしまう。右足に乗っている時間が長く、かなりスエーしている感じだ。そのトップから腕を振り回すので、ミスコンタクトが多い。

 

(スイングの改善点)

 

1.スイング軸を安定させるのにレッグクロス左足一軸ドリル(左足前右足後ろ)を採用。前傾と体幹の太い軸(脇の下から太腿の付け根のラインを消しゴムのように捻じる。特にしんさんには背中側の捻転捻じり戻し)を意識して、ダウンでは腹筋の捻じり戻しを左足付け根のコマネチライン及び左内腿でしっかり受け止めて、フィニッシュでは両肩のラインが地面と平行になるように振り切る。このドリルでバランスを保てるということはすべての均衡がとれている(バックスイングで力みがない、軸が真っ直ぐ、目とボールの距離感、コネクション(脇の締め)が良い)ということ。

 

2.レッグクロス一軸でバランスがとれるようになったら、ノーマルの左足一軸ドリルのアドレスで打球。左膝は曲げて、右膝を真っ直ぐに突っ張って構える。右へのスエーを最小限に抑えるため、右足土踏まず垂線上に右腰がくるように逆K字型の腰の入った構えをとり、背骨を10〜15度右に傾けて構える。すると、荷重配分は左6:右4になる。右足をつっかえ棒感覚にして、右への荷重移動は禁止。体幹を捻じった時に左膝を前方に出さないように、左足内腿と土踏まずを内転させてバランスをとる。左膝は最後まで突っ張らないように我慢する。

 

3.アドレスで両肘を突っ張ってロックしていたので、腕と脇の連結(コネクション)がよくない。胸の前でグリップを作り(クレイダルポジション)、足の付け根から前傾してソールする。両肘内側に窪みを作り肘でクラブを吊って構えることが大事。そして、両肘が両腰を指して、その距離感を変えないように右腰の横まで一緒に回し、タイミングよくヒンジング&コックを入れて左手親指をサムアップするとコンパクトかつオンプレーンスイングで振れます。また、体を捻転する時は耳と耳の間(ライン)う動かさずに首から下を回すように努力する(スエー防止)。

 

4.胸の前でグリップしてシャフトが立っている状態で左向け左を向くのがフィニッシュポジションである。両肩は地面と水平に回り、右肩が顎の下に入っていき目標を指す。この時、両脇の後ろ側の(筋肉)締めが甘いので、ドアの内側についている蝶つがいをイメージして、肘が開かないように注意する。フルスイングした時はシャフトが耳の後ろで地面と水平に収まるのが望ましい。

 

5.ダウンで右肩が下がりやすく、ダフリ&ヒッカケの傾向がある。クラブを前方に振ってかちあげるから軸が右へ傾くのである。左足下がりのライで、前傾を崩さずにグリップエンドが左腰ギリギリを通過させるように、左斜め下へ振っていくイメージで練習すればアイアンで上から捉えられるようになる。(ダウンブロー)

 

動画に見られるように、右へのスエーが大分修正され、コンパクトなトップになりました。軸を中心にクルッと回れて、スイングプレーンと体重移動が安定しています。右肩が落ちて回っていたのも水平に回っています。以前は高く上にあがる球でしたが、前に棒玉で飛ぶようになったのでドライバーで20ヤード、アイアンで10ヤード距離が出ています。今後も軸のブレないスイングを目指して頑張ってください。


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