ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

公式サイト、ブログを移転いたします。

レッスンご予約数、ブログ投稿数が増えたため、新しいサイトに移転いたします。
これに伴い、神戸ポートアイランドのレッスン、ひかみキャンプ以降のご予約は新サイトにて承ります。
お手数ですが、ブックマーク等の変更をお願いします。

新公式サイト https://www.goldonegolfschool.com/
新ブログ http://blog.goldonegolfschool.com/

G1 Clubについて

当面の間、現在と同様(予約機能を除く)にご利用いただけます。

ブログのコンテンツについて

新しい記事の追加はありませんが、現在のコンテンツ(https://www.goldonegolfschool.com.au/blog)が閲覧可能です。

ゴルフ場でできる腰痛対策 Australia ゴルフ整体講座?

2015年03月10日

オーストラリア ゴールドコーストで活躍するゴルフ整体師。慶輔君ことKEIがG1読者のために、ゴルフ整体(コンディショニング)をレクチャー。タメになる話がたくさん聞けます。

今回も腰痛のお話です。ゴルフ場で突然腰痛に見舞われた時、あるツボをを押して軽い体操をするだけで、痛みを解除できます。その個所は小臀筋、中殿筋、脊柱起立筋、腰椎です。やってみてください!

 

(KEIのプロフィール)
12歳でオーストラリア移住。リメディアルマッサージセラピスト及びアロマセラピスト­、スポーツトレーナーの国家資格を持つ。治療と癒しと身体の合理的な動きを追及した施­術を得意とする。「体がスムーズに回らない」「痛くて振れない」「体重移動ができない­」などの原因、治療、運動処方(ストレッチPNFなど)を様々な角度からわかりやすく­指導してくれます。元フットサル オーストラリア代表選手。


Archives

website by Cube Net