ゴルフの才能を開花させる、最先端オーストラリア ゴルフ留学

板橋 繁

~プロフィール~

GOLD ONE GOLF SCHOOL ディレクターゴルフ。
米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部(USGTF JAPAN)主席試験官。
1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学博士課程修了。
専門はトレーニング論と身体動作学。
日本体育大学ゴルフ部時代は、同期の伊澤利光プロとともに活躍。
卒業後は、日本体育大学ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務。
オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニング指導を担当。
日本体育大学ゴルフ部男子部コーチ・女子部監督に就任、細川和彦プロや平塚哲プロを指導する。
1995年に渡豪し、ジェソン・デイの母校ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。
ジュニアの育成と数々の勝利に貢献する。
2002年からは豪州のトップチームを担当するA Game Golf Academy日本人担当コーチに就任。
運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当。
ゴルフ書籍、10月9日発売!「G1メソッドを実現する魔法のアイテムを開発しました」
書店、ネット店、ヨドバシカメラ、有楽町店等にて発売中!
世界標準のスイングが身に付く科学的ゴルフ上達法及び週刊現代のビジュアル版(ムック)と合わせて、シリーズ累計9万部を突破!第二弾の実践編は発売中です!

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水石 琢哉 USGTF公認インストラクター

小学校4年生からゴルフを始める
水城高等学校に進み、海外大会出場経験あり
中央大学一年生の時に全国大会3位入賞等、華々しい経歴を持つ
社会人経験(ゴルフ用品の知識)を活かし、現在当社でコーチとして活躍中
ぜひ!クラブの話し聞いてみませんか?

2010年
関東高等学校ゴルフ選手権 優勝
2011年
日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年
世界大学ゴルフ選手権 18位

板橋 繁著
世界標準のスイングが身につく「科学的ゴルフ上達法」 実践編  講談社より絶賛発売中

新春1/3 森永高滝カントリー 満員御礼

1/12 1/16 1/30 1/31 両国マンツーマン 満員御礼

2/7 2/14 両国マンツーマン 満員御礼

2/10 インドア大阪 満員御礼

1 月スケジュール

初!千歳船橋 1/21 1/23  千歳ゴルフセンター

【日程】

1/21(木)1/23(土)
担当 板橋 水石

【レッスン時間】

1/21(木) 1/23(土)共通
10:00~11:30①5人
12:30~14:00②5人
14:15~15:45③5人
16:00~17:30④5人

【開催場所】

千歳ゴルフセンター
〒157-0071
東京都世田谷区千歳台1-32-6
https://golf.chitose.jp/
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

5名(最少催行:3名)

【参加費】

一日分 10,000円+税 (税込11,000円)
(注)別途ボール代がかかります 
   お客様負担

【募集開始日】

募集中

1/25 両国マンツーマン追加レッスン
1/30 1/31 両国マンツーマン
レッスン インドア 担当 板橋 

窓のある広々とした部屋でマンツーマンレッスン

【日程】

1/25 (月)追加レッスン ➡募集中
1/30 (土)満席     1/31(日)満席
各日共通 各時間1名 1日合計7名
8:30~ 9:30①
9:45~10:45②
11:00~12:00③
13:00~14:00④
14:15~15:15⑤
15:30~16:30⑥
16:45~17:45⑦
お一人様二時間まで申し込み可能

【開催場所】

A-SPACE 東屋ビル3階
〒130-0026 東京都墨田区両国1-1-7
JR総武線 両国駅西口 徒歩8分
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

レッスン料金 お一人様一時間 22,000円(税込)
、2時間お申込みの場合は、セット料金として2時間で、40,000円(税込)セット料金のお客様は、クレジットカード決済が選択出来ません
ご注意ください

【募集開始日】

1/25 (月) ➡ 募集中
1/30(土)1/31(日)満席

1/24  森永高滝カントリー レッスン

【日程】

 1/24 (日)

【開催場所】

森永高滝カントリー倶楽部
    練習場&エキストラホール
http://www.takatakicc.co.jp/facilities/extra.html/
〒290-0528 千葉県市原市古敷谷1919
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

8名(最少催行:6名)

【参加費】

一日分 33,000円+税 (税込36,300円)

【募集開始日】

募集中 

1/27 名古屋 堀越 レッスン 担当 水石

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

1/27(水)   担当 水石

【レッスン時間】

1/27(水)
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

8,800円+税 (税込8,800円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

1/28(木) 瑞浪高原ゴルフ倶楽部 レッスン

担当  水石

【レッスン日】

1月28日(木)

【参加人数】

両日 4名(最少催行:2名)

【開催場所】

瑞浪高原ゴルフ倶楽部
http://www.mizunamikogen.co.jp/
〒509-6101 岐阜県瑞浪市土岐町4858-4
0572-68-2126
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

30,000円+税 (税込33,000円)

【募集開始日】

募集中

1/29 1/30 大阪米谷インドアレッスン  担当 水石

大阪会場(大阪市淀川区㈱米谷内)少人数で丁寧にご指導させていただきます

【日程】

1/29(金)
1/30(土 ) 追加レッスン 募集中

【スケジュール】

9:00~10:30①
10:45~12:15②
13:15~14:45③
15:00~16:30④

【開催場所】

〒532-0034
大阪府大阪市淀川区野中北2丁目1-22
株式会社米谷 4F多目的ホール
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回3名(各回最少催行:2名)

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)

【募集開始日】

募集中

1/31(日)練習場 神戸ポートアイランド
担当  水石

【日程】

1月31日 (日)
10:30~12:00 ①4人
13:00~14:30 ②4人
14:45~16:15 ③4人
16:30~18:00 ④4人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 練習場
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

9000円+税 (税込9,900円)
 ボール代お客様負担

【募集開始日】

募集中

2 月スケジュール

2/6 2/20 2/27 森永高滝カントリー レッスン

【日程】

2/6(土) 2/20 (土)2/27(土) 
担当 板橋  水石

【開催場所】

森永高滝カントリー倶楽部
    練習場&エキストラホール
http://www.takatakicc.co.jp/facilities/extra.html/
〒290-0528 千葉県市原市古敷谷1919
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 8名(最少催行:6名)

【参加費】

一日分 33,000円+税 (税込36,300円)

【募集開始日】

 募集中

2/7 2/14 両国マンツーマン インドア
担当 板橋 

窓のある広々とした部屋でコロナ対策もバッチリの安心マンツーマンレッスン

【日程】

2/7(日)2/14(日)  満席
各日共通 各時間1名 1日合計7名
8:30~ 9:30①
9:45~10:45②
11:00~12:00③
13:00~14:00④
14:15~15:15⑤
15:30~16:30⑥
16:45~17:45⑦
お一人様二時間まで申し込み可能

【開催場所】

A-SPACE 東屋ビル3階
〒130-0026 東京都墨田区両国1-1-7
JR総武線 両国駅西口 徒歩8分
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

レッスン料金 お一人様一時間 22,000円(税込)
、2時間お申込みの場合は、セット料金として2時間で、40,000円(税込)セット料金のお客様は、クレジットカード決済が選択出来ません
ご注意ください

【募集開始日】

募集中

2/7 2/11 2/14 2/21 2/28 千代ケ丘ゴルフクラブ  練習場グループレッスン 担当  水石

新百合ケ丘にあります 千代ケ丘ゴルフクラブに
2011年 日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年 世界大学ゴルフ選手権 18位
の経歴を引っさげ!!
実力折紙付の水石コーチが伺います

【レッスン日】

2/7(日)2/11(木)祝日
2/14(日)2/21(日)2/28(日)
  担当 水石 

【レッスン時間】

各日共通 スケジュール
9:30~11:00①  
11:15~12:45②
13:45~15:15③
15:30~17:00④

【参加人数】

各日 各回 共通3名 (最少催行:2名)

【開催場所】

215-0005
神奈川県川崎市麻生区千代ケ丘5丁目1−33
駐車場あり 駐車料金無料
http://chiyogaokagolf.com/
小田急線新百合ヶ丘駅より徒歩20分またはバス5分
4番乗り場より「新02番千代ヶ丘行」乗車、千代ヶ丘7丁目又は3丁目下車
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

  レッスン料 9000円+税 (税込9,900円)
 (注)別途ボール代がかかります お客様負担
  ボール代詳細は!こちらからご確認ください
ホームページ  http://chiyogaokagolf.com/

【募集開始日】

募集中

2/10 大阪 米谷インドアレッスン 担当 板橋

大阪会場(大阪市淀川区㈱米谷内)広々とした会場で、少人数! コロナ対策もバッチリ!
丁寧にご指導させていただきます

【日程】

2/10(水) 満席
担当 板橋

【スケジュール】

9:00~10:30①
10:45~12:15②
13:15~14:45③
15:00~16:30④

【開催場所】

〒532-0034
大阪府大阪市淀川区野中北2丁目1-22
株式会社米谷 4F多目的ホール
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回3名(各回最少催行:2名)

【参加費】

12,000円+税 (税込13,200円)

【募集開始日】

募集中

2/11  阪奈カントリークラブ レッスン

【レッスン日】

2月 11日(木)祝日  担当  板橋

【参加人数】

4名(最少催行:2名)

【開催場所】

阪奈カントリークラブ
〒574-0012 大阪府大東市龍間266-8
TEL:072-869-0101 FAX:072-869-0105
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加費】

33,000+税(税込36,300円)
別途、打球代がかかります

【募集開始日】

募集中

2/12(金)インドア 神戸ポートアイランド
担当  板橋

【日程】

2/12(金)
10:30~12:00 ①3人
13:00~14:30 ②3人
14:45~16:15 ③3人
16:30~18:00 ④3人

【開催場所】

ポートアイランドゴルフ倶楽部 インドア
http://www.pigc.jp/index2.html
〒650‐0045 兵庫県神戸市中央区港島9-2-5
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回3名(各回最少催行:1名)

【参加費】

14,000円+税 (税込15,400円)

【募集開始日】

募集中

2/13 名古屋堀越レッスン 担当板橋

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

2/13(土)
担当 板橋
レッスン時間
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人 ➡ 若干空き有り

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回4名(各回最少催行:2名)

【参加費】

10,000円+税 (税込11,000円)
※球代は不要です

【募集開始日】

募集中

2/13 ゴルファサイズ仙川マンツーマン 担当 水石

三密を避けたマンツーマンレッスン、
2011年 日本学生ゴルフ選手権 3位
2012年 世界大学ゴルフ選手権 18位
の経歴を引っさげ
競技会で優勝経験がある実力派、若手コーチがお一人、お一人に丁寧にご指導させて頂きます

【レッスン日】

2/13(土) 
担当 水石

【レッスン時間】

10:00~11:00①    
11:15~12:15②
13:15~14:15③
14:30~15:30④
15:45~16:45⑤
17:15~18:15⑥
18:30~19:30⑦

【開催場所】

ゴルファサイズ仙川  一階
住所 東京都調布市仙川1丁目15-52
※仙川駅から徒歩5分
http://earthgolf.smart-change.info/
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください
駐車場は、ございません 宅配便受付不可

【参加費】

18,000円(19,800円税込)

【募集開始日】

 募集中

2/23 名古屋 堀越 レッスン 担当 水石

窓のあるインドアレッスン場です

【日程】

2/23(火) 祝日  担当 水石 

【レッスン時間】

2/23(火)祝日
10:00~11:30①4人
12:30~14:00②4人
14:15~15:45③4人
16:00~17:30④4人

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ
〒451-0077 愛知県名古屋市西区笹塚町2丁目106
会場へのお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

 各回4名(各回最少催行:1名)

【参加費】

8,000円+税 (税込8,800円)
※球代は不要です。

【募集開始日】

募集中

2/24(水) 瑞浪高原ゴルフ倶楽部 レッスン

担当  水石 角田

【レッスン日】

2月24日(水)

【参加人数】

8名(最少催行:6名)

【開催場所】

瑞浪高原ゴルフ倶楽部
http://www.mizunamikogen.co.jp/
〒509-6101 岐阜県瑞浪市土岐町4858-4
0572-68-2126
会場への直接のお問い合わせは、ご遠慮ください

【参加人数】

各回8名(各回最少催行:6名)

【参加費】

30,000円+税 (税込33,000円)

【募集開始日】

募集中

3 月 スケジュール  1/30募集開始

3/6 3/27 森永高滝カントリー レッスン

続々企画させていただきます
詳細は 近日告知予定

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バックスイングなしでフェースにボールを乗せて運ぶことできますか?ボディーターンで打ててる人はできると思うんですが。。。

 

クラブを低くまーるく振る延長線上でボールと地面の隙間にフェースを滑り込ませるイメージをもつと、必ずハンドファーストでボールに対し低く押し込んだ形になります。

 

この時、地面をグッと抑え込む力(ダウンフォース)と土踏まず間で挟む力(マグネティックフォース)を使い、前傾姿勢を崩さずに腹筋を使って背中越しにボールを放る感じで回転します。低重心をキープしてフェースとボールの垂直抗力の高いスイングを心がけます。

 

厳密に言うとハンドファーストをキープしたまま、クラブのヒールが地面から浮かないように、ヒールの角っちょにボールを乗せて背中越しまで運ぶイメージです。タイミングよく左胸が後方に引けて、左手首がフラットリストでハンドファーストの状態がキープできていれば、フェースに乗る確率が高くなります。

 

要するに、インパクトを点として捉えるのでなく、ゾーンの中でたまたま置いてあるボールを拾っていったという感覚の人の方がフェースに乗るし、入射角も安定しています。私はこのドリルでダグフック(チーピン)に悩む中級者クラスの方々を改善に導いています。

 

ボールを当てに行く「点」イメージの人は、入射角がバラバラでフェース面が変わりやすいので、当たり負けするんです。弱々しい球はそのせいです!このドリルの時にフェース上部から転げ落ちてる人はアプローチの時にたいがいショートしているはずです。

 

根気よくやりましょう!スイングの根幹が見えてきますよ!ウェッジができれば他のアイアンは簡単です!手打ちだった方もビッグマッスルを稼働させれば、フェース面を安定させて体の回転で打てるようになります。


大変お待たせいたしました。

都内インドアレッスンの募集を開始いたします。

本日3月12日 日本時間午後8時より 既存のお客様の募集を開始します。

新規のお客様は、3月14日 日本時間午後8時より受付開始となります。

それ以前にお申し込みいただきましても、対応できませんので、受付時間は必ず守ってくださいね。

なお、募集開始になるまでは、予約画面に表示されませんので、ご了承ください。

レッスン詳細

90分のレッスンです。

参加人数 4名(最少催行人数3名)

参加費 7500円

会場の場所やその他、詳細はこちら

 

都内インドアレッスン 担当:土田

 

3月 23日、24日、29日、30日

※23日のみ会場の都合により午後からのレッスンのみになります。時間帯も違いますのでご注意ください。

①  8:30~10:00

②  10:30~12:00

③  13:00~14:30

④  15:00~16:30

⑤  18:00~19:30

 

都内インドアレッスン 担当:板橋 

3月 25日、26日、31日 4月1日、2日

①  8:30~10:00

②  10:30~12:00

③  13:00~14:30

④  15:00~16:30

⑤  18:00~19:30

お申し込みはこちらから

皆様のご参加をお待ちしております。


左足下がりの練習はアイアンを強くする!

 

ただ単に傾斜に逆らわずに背骨を地面と直角にセットしただけで、いつものスイングをするだけなのだが、アマチュアの皆さんにはそこが難しいみたいです!感覚的に物凄く左足荷重で構え、いつもより左斜め下に振っている感じなんだが、そこはしっかり練習しないと中々感覚が掴めないと思う。

 

動画にもあるように、ミスショットの大半はボールを上げようとして背骨が右に傾き(スウェイバック)、荷重が右足に残った時である。だいたいトップかダフリだ!このショットで大切なのはしっかりクラブをタメて下ろせること。ダウンと同時にキャストリリースしてたら、ダフリの温床で上達のめどが立たない。

 

いつもと同じで切り返しは、トップの左肩が開かないように左足の踏み込みと右膝のキックインを合図に右前腕の回外と同時にクラブを右腰横にストーンと垂直落下。引きつけて後ろから低くまーるく下ろしてきて、左手首内側とシャフトの角度(逆くの字)をキープしてクラブのヒール側から落下してタイミングよく左胸を後方に引いてやると、上手く抜けていきます。

 

また、アドレス時からどっしりとした腰の座りが大切。前面の太腿に両手が乗るくらい股関節を曲げて(引いて)構えることが大切。でもこれって一旦上にジャンプして着地した時の安定した重心位置と同じでノーマルアドレスです!

 

この股間節の角度を変えずに、左手の手刀が左太腿前面を擦って行けるぐらい左へ振り抜くのが、左足下がりに対する正確な円軌道を描けるかのキーポイントになります。ダウン時に左膝が伸びちゃう人はボールに届きませんからご注意ください!

 

左足下がりを克服し、しっかり球も上がって距離の出せる人はアイアンの名手と言っていいでしょう。タメてハンドファーストインパクトのできている証拠です!


スイングを基礎から学びたい人

癖があるスイングを美しくしたい人

シャンクが止まらない人

☆G1のレッスンがどんな物か体感してみたい人

1日のキャンプ参加に体力的に自信がない方

いつもyoutubeで見ているレッスンを自分で練習するけど、うまくいかない人

こんな方にオススメです。

 

【開催場所】

堀越ゴルフクラブ

451-0077 愛知県名古屋市 西区

笹塚町2丁目106

地下鉄 鶴舞線 庄内通駅 徒歩13

名古屋高速 庄内IC2・3分

駐車場有り。満車の場合近くのコインパーキングをご利用ください。40100円。100円割引有り。

レッスンの内容や予約に関して開催場所に問い合わせをしないでください。

会場をお借りしているだけで、予約に関することはすべてこちらのメールにご連絡ください。

【参加費】

1セッション90分 一人 7500円

【参加人数】

4名

【持ち物】

デジカメ、ビデオ、携帯など録画できるもの

ドライバー、7番、PWAW

バスタオル薄手のもの(両脇に挟んで練習)

ゴルフグローブ、

レッスン可能な靴(外履き、室内履き問いません)

自分の練習したい番手があれば、どのクラブでも持参してかまいません

【レンタルできるもの】

無料レンタルクラブ(右利きのみ)

当日コーチにお伝えください。

 

 

【お願い】

更衣室はございませんので、ゴルフが出来る格好でお願いします。

お借りしている会場です。できるだけ綺麗に使うようご協力をお願いいたします。

クラブを郵送する場合

予め宅配日時をご連絡ください。


いつもインパクトロフト過多で弱々しく高く上がって距離がでない。ミスショットの連続で初心者の域を脱しきれない皆さんには、是非このドリルをやってもらいたい。

 

タメ(巻きつき)はスイングの中核をなし、角速度を形成して、体を素早く回転するのに欠かせないパートである。

 

従来のタメと言うのは、トップから最短距離で上げて下ろす。ハッターで言う大根切りみたいなもの。この方が溜まって下りて来るように感じるみたいです。しかしこれだとグリップが前に出て肩が開いてドアスイングになり、スライスが止まらなくなる。

 

僕はトップからインパクトまでは助走をなるべく長く取るのが持論!巻きつきながら落下して、体の後ろから低くまーるく正面に戻すまでゆっくり、ゆっくりです。バックスイングが早くてもダウンは急がない。バックが遅いとダウンが早くなるから気をつけたい。

 

助走を長く取るには、ダウン時に正しい動きのシークエンス(順番)で体を巻き戻す事が大事。
切り返しで先に右肩やグリップが前にでたら、前述したようにドアスイングでカット軌道になる。

 

正しい動きはトップで奥にしまった右肩を前に出さずに、対極で1番遠い左足の踏込み→左脇腹の後方への切れの順で巻き戻し、トップで刀の鞘を残して刀だけを抜くイメージがゴルフスイングであり、タメを作る最良の方法なんです。

 

めちゃくちゃ巻きつくとか、トップに置き去りにするとか、下半身が下に沈み込むとか、様々な動きが想像されるでしょう?この動きが出来たら、インサイドアタックが可能になり、安定した入射角で捉えて、かるく振ってもめちゃくちゃ飛びますよ!

 

本来クラブをビュンビュン振り回す人の多くは体の硬い人が多く、体の回転やストレッチ性を重要視していません。よって余計アウトサイドイン軌道を誘うのです。正しいスイング理論を身につけ、ごく普通の柔軟性を維持していけば、長くゴルフができるし、飛ばしへの欲望も満たされると言うものです。

 

アライメントスティックでストレッチ性を感じながら巻きつくように振り続けると、自然とタメが身につきます。是非練習して下さい!


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